Leben

Tipps zu Liebe, Job, Sexualität, Spiritualität und allem, was das Leben betrifft.

Themenreihe Leben

Tipps und Ratgeber zu Liebe, Job, Sexualität, Spiritualität und allem, was das Leben betrifft.

Freundschaft & Beziehung

24.09.2025 / Leben

Ein Hoch auf die Freundschaft

Warum lohnt es sich, in Freundschaften zu investieren? Und wie schaffe ich Konflikte aus der Welt? Ein Interview mit Freundschaftscoach Franziska Klein.

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9:48 Min.

19.09.2025 / Gesellschaft

In Zeiten der Freundschaft

Cathy Gohlke erzählt vom Scheitern einer Freundschaft in Kriegszeiten und dem langen Weg der Versöhnung. Eine Buchrezension.

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3:15 Min.

Liebe & Partnerschaft

10.04.2026 / ERF Dokumentationen

Wort gehalten

Ein bewegender Film über wahre Liebe und einen Mann, der seine kranke Frau bis zum Augenblick des Todes hingebungsvoll begleitet.

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26:30 Min.

03.04.2026 / ERF Dokumentationen

„Er liebt mich“

Cindy Bultema hat in ihrem Leben Ablehnung und Einsamkeit erfahren. Sie fühlt sich wertlos. Bis ihr Gott begegnet.

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25:47 Min.

29.03.2026 / Album der Woche - komplett

Pop-Punk, der schmeckt!

Komplettes Album der Woche: „21st Century Syndrome“ von Daniel Spriggs.

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34:31 Min.
© Kinga Cichewicz / unsplash.com

26.11.2024 / Artikel

Trost spenden

6 Tipps, wie Seelsorge im Alltag gelingen kann.

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© Samuel Zeller / unsplash.com

24.11.2024 / Artikel

Loslassen von Menschen, Orten, Zeiten, Träumen

Verlusterfahrungen und die damit verbundene Trauer sind untrennbar mit unserem Leben verknüpft.

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© Brunnen Verlag

22.11.2024 / Artikel

Stille finden in der Weihnachtszeit

Der Adventsbegleiter von Birgit Ortmüller lädt zu einer besinnlichen Adventszeit ein. Eine Buchrezension.

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16.11.2024 / Artikel

Keine Chance der Selbstsabotage

Was kann ich tun, wenn ich mir immer wieder selbst im Weg stehe? 4 Tipps bei selbstsabotierendem Verhalten.

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15.11.2024 / Artikel

Selbst schuld!?

Warum stehe ich mir immer wieder selbst im Weg? 3 typische Selbstsabotage-Fallen und was dahintersteckt.

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15.10.2024 / Artikel

Wann bin ich endlich am Ziel?

Wenn Lebensziele in weiter Ferne scheinen, macht sich Unzufriedenheit breit. 7 Tipps zur Neuorientierung.

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© Angelica Reyes / unsplash.com

04.10.2024 / Artikel

Innere Unruhe muss nicht sein

5 Tipps, wie du Rastlosigkeit überwindest und mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag bringst.

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© OSPAN ALI / unsplash.com

27.09.2024 / Artikel

Hilfe, ich komme nicht zu Wort!

4 Tipps, wie du mit Talkaholics umgehen kannst, ohne unhöflich zu werden.

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© Verne Ho / unsplash.com

25.09.2024 / Artikel

Der Teufelskreis der Angst

Warum hat uns Angst manchmal so fest im Griff? Und was können wir tun, um sie zu durchbrechen?

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© Juliane Liebermann / unsplash.com

20.09.2024 / Artikel

Kinder im Alltag stärken

Was kann ich tun, um meine Kinder stark zu machen für die Zukunft? 3 praxisnahe Tipps.

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© Pablo Varela / unsplash.com

14.09.2024 / Artikel

Trauma, was nun?

Ein Trauma zu erkennen und zu heilen, ist schwierig. Erste Tipps und Hilfestellungen für Betroffene.

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© Angela Roma / pexels.com

12.09.2024 / Artikel

Scham ja, Beschämung nein

Scham ist wichtig, sollte aber kein ständiger Begleiter sein. 3 Tipps, um Schamgefühle mit Gottes Hilfe loszulassen.

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© Francisco Gonzalez / unsplash.com

10.09.2024 / Artikel

Bin ich schuld an Depression?

Prof. Dr. Markus Steffens spricht über Ursachen und Behandlung einer ganz normalen psychischen Erkrankung.

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© Riccardo Mion / unsplash.com

10.09.2024 / Artikel

Angst – Segen und Fluch zugleich

Der neue ERF Jess-Podcast „Heavenly Mental“ hilft, Angst zu verstehen.

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06.09.2024 / Artikel

Entdecke dein Sonnenkind!

6 Tipps, wie du dein inneres Kind besser kennenlernst und ihm etwas Gutes tun kannst.

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© SCM Hänssler

03.09.2024 / Artikel

Mehr als ein Zellhaufen

Sabina Scherer zeigt in ihrem Buch, wie wir konstruktiv über Abtreibung sprechen können.

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© Fabian Centeno / unsplash.com

30.08.2024 / Artikel

Lass dich von Gott umarmen!

5 Tipps, um dein verletztes inneres Kind mit Gottes Hilfe zu heilen.

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© Stephen Andrews / unsplash.com

28.08.2024 / Artikel

Ade Urlaub, hallo Alltag!

So startest du entspannt in den Alltag. 8 Strategien gegen das Post-Holiday-Syndrom.

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© Annie Spratt / unsplash.com

23.08.2024 / Artikel

Die Kreativität ankurbeln

Manchmal lassen die guten Ideen auf sich warten. 4 Tipps, um deine Kreativität zu fördern.

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© Liza Summer / pexels.com

20.08.2024 / Artikel

Gepäck aus der Kindheit

Von Bindungsangst bis People-Pleasing: Wie der Bindungsstil der Kindheit bis heute unser Verhalten lenkt.

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