Wenn andere uns erschöpfen

 In der dritten Folge des fesselnden Podcast „Raus aus der Erschöpfung“ diskutieren Psychotherapeut Jörg Berger und Sarah-Melissa Loewen die Auswirkungen von Beziehungen auf unsere Kraftreserven. Wie kann man gesunde Grenzen setzen, Konflikte lösen und die nötige Selbstfürsorge entwickeln? Und wie geht man mit Menschen um, die als „stachelige Persönlichkeiten“ unsere Grenzen verletzen?