Was hilft gegen Erschöpfung?

In der vierten Folge von 'Raus aus der Erschöpfung' tauchen Psychotherapeut Jörg Berger und Moderatorin Sarah-Melissa Loewen in eine tiefgründige Diskussion über Spiritualität und Erschöpfung ein. Jörg Berger gibt einen Einblick in seine eigene Erfahrungen mit dem Thema und teilt seine Methoden, um Kraft und innere Stärke aus seinem christlichen Glauben zu schöpfen. Als biblisches Vorbild dient dabei Mose, der mit Erschöpfungszuständen zu kämpfen hatte.