Burnout: Ich kann nicht mehr

Wenn nichts mehr geht, wenn man auf den Felgen ist, wenn man sich nur schlaff und müde fühlt, einfach nur erschöpft ist, wenn man frustriert ist und der Ofen irgendwie aus ist – und man meint, seinen Alltag nicht mehr bewältigen zu können, dann könnte es sein, dass ein Burnout vorliegt. Schätzungen von Gesundheitsexperten gehen davon aus, dass bis zu 30 % unserer Bevölkerung von einer schweren Erschöpfung betroffen sind. Zeit, dass wir mal drüber reden und zwar mit dem Therapeuten und Coach Matthias Hipler. Er hat eine Praxis für Psychotherapie, Paartherapie und Coaching.

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