/ Das Gespräch
Versöhnt leben in einer unperfekten Welt
Wie wir das negative Gedankenkarussell stoppen können.
Wie können wir unterscheiden zwischen berechtigter Sorge und destruktivem Grübeln? Andreas Odrich spricht mit der Autorin, Schauspielerin und Trainerin Eva-Maria Admiral darüber, warum wir so leicht in negative Gedankenschleifen geraten und wie wir ihnen bewusst begegnen können. Denn Gedanken, die kreisen und nicht zur Ruhe kommen, rauben uns Kraft und Lebensfreude.
Die studierte Literatur- und Theaterwissenschaftlerin weiß, wie innere Stimmen entstehen, was Gedankenhygiene bewirken kann und wie Glaube, Achtsamkeit und Dankbarkeit helfen, versöhnt und hoffnungsvoll in einer unperfekten Welt zu leben.
Ihr Kommentar
Kommentare (1)
Als Hörer hat mich diese Sendung wirklich innerlich bewegt. Da war eine Tiefe spürbar, die man nicht oft findet. Es klang nichts aufgesetzt oder vorbereitet, sondern ehrlich durchlebt. Gerade diese … mehrOffenheit hat bei mir Vertrauen geweckt.
Was für mich geblieben ist, ist ein leiser, aber tragfähiger Eindruck von Hoffnung. Keine schnellen Antworten, kein Druck, sondern eher die Einladung, den eigenen Weg ernst zu nehmen.
Für mich war das keine Sendung, die man einfach hört und dann abhakt. Sie wirkt nach. DANKE Ich hoffe wir hören mehr von Eva-Maria Admiral .