Wie löst du eine toxische Freundschaft?

Als ihr Freund Anna nach 15 Jahren eröffnet, dass er sie belogen, manipuliert und seelisch missbraucht hat, bricht ihre Welt zusammen.

Eine toxische Freundschaft löst man, indem man Abhängigkeit erkennt: fehlende eigene Kontakte, Geld oder Entscheidungen sind Warnzeichen. Entscheidend sind ein klarer Bruch und Unterstützung außerhalb der Beziehung. Anna Dorn ging genau diesen Weg.

15 Jahre lang ist ein Mann aus der Kirche Anna Dorns engster Vertrauter. Was als echte Freundschaft beginnt, entpuppt sich als Manipulation: Er macht sie schrittweise abhängig von sich, bis ihr ganzes Leben nur noch um ihn kreist. Heute nennt Anna ihn Narzisst. Als Anna die Freundschaft beendet, steht sie vor dem Nichts. Kein Job, kein Auto, keine sozialen Kontakte, kein Geld. Der Neuanfang fühlt sich unmöglich an. Am Ende bleibt nur noch ein Gebet – und plötzlich begegnet ihr Jesus.

Wenn dich dieses Thema selbst betrifft oder du jemanden kennst, musst du nicht alleine damit sein:

Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“

Telefonisch rund um die Uhr erreichbar unter: 08000/116 016 und per E-Mail und Chat täglich von 12 bis 20 Uhr: onlineberatung.hilfetelefon.de

Hilfetelefon „Gewalt an Männern“

Telefonisch von Montag bis Donnerstag von 8 bis 20 Uhr und Freitag von 8 bis 15 Uhr erreichbar: 0800/1239900 und per Chat und E-Mail von Montag bis Donnerstag von 12 bis 15 Uhr und von 17 bis 19 Uhr: onlineberatung.maennerhilfetelefon.de