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05.11.2025 / Aktuelles vom Tag
Neuer ERF-Plus Podcast: Nicht vom Stress stressen lassen!
"Hommade Stress” will helfen, mental gesund zu bleiben.
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Der Podcast „Homemade Stress“ ist für alle, die keine Lust mehr haben, sich vom Stress stressen zu lassen. Johannes Kolk und Burnout-Präventions-Coach Stephan Menzel zeigen im Podcast, wie Stress im Alltag entsteht, und wie man gesund mit ihm umgeht. Für wen dieser Podcast was sein könnte, und warum es sich lohnt, die Videoversion des Podcasts zu sehen, das klärt Saskia Klingelhöfer im Gespräch mit Johannes Kolk.