/ Das Gespräch
Feiert das Mittelmaß!
Die Therapeutin Monika Heß über falschen Leistungsdruck.
„Was Sie geleistet haben, ist mittelmäßig!“ Wer möchte das schon gerne hören? Wohl niemand. Trotzdem ist eine aufgeschlossene Haltung zum Mittelmaß wichtig. Denn so kommt man besser durchs Leben, meint Monika Heß. Oliver Jeske hat mit der der Leiterin der IGNIS-Akademie für christliche Psychologie im fränkischen Kitzingen gesprochen.
© Generiert mit KI Светлана Воротняк/
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Kommentare (1)
Ich glaube, viele Menschen, die der Ansicht sind , sie müssten in Ihrem Beruf immer ihr Bestes geben und immer Höchstleistung von sich fordern, laufen Gefahr sich langfristig zu überfordern, weil die … mehrAnsprüche, die sie an sich selber stellen, zu hoch sind. Es kommt dann oft zum Burnout und im schlimmsten Fall kann es zu einer Depression kommen. Ich denke, für solche Menschen ist es wichtig zu erkennen, dass sie sich auf Dauer zu viel zumuten und dann besser einen Gang zurückzuschalten.