Schlaflos

Du wirst mitten in der Nacht wach. Ein Blick aufs Smartphone – es ist gerade mal halb drei. Du versuchst wieder einzuschlafen, aber die Gedanken kreisen und halten dich wach. Woran denkst du? Eine peinliche Situation von gestern? Einen Termin, der dir Angst macht? Einen Menschen, um den du dich sorgst? Vor knapp 3000 Jahren bereitete dem Propheten Jesaja die Lage seines Volkes schlaflose Nächte. Während er wach lag, kreisten seine Gedanken aber einzig und allein um Gott, von dem er sich Hilfe erhoffte. Zitat: „Bei Nacht sehnt sich mein Herz nach dir, mit tiefer Sehnsucht schau ich nach dir aus.“ (Jesaja 26, 9) Vielleicht ein guter Ansatz für die nächste schlaflose Nacht: Die Gedanken nicht auf die Sorgen und Probleme richten, sondern auf den, der dir Hoffnung geben kann.

Ingo Marx