Was bricht ein Herz – und was heilt es wieder?

Ein Herz bricht durch Gewalt, Scham und innere Leere – auch wenn außen alles stimmt. Evelyne, Antschana und Kardiologe Dr. Bimpong-Buta zeigen: Heilung beginnt dort, wo wir endlich hinschauen – auf den Körper, die Seele und das, was wirklich trägt.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache weltweit. Doch die gute Nachricht: Wir können eine Menge für unser Herz tun. Kardiologe Dr. Nana-Yaw Bimpong-Buta macht Mut statt Angst. Im Talkwerk erklärt er, warum Bewegung, guter Schlaf und weniger Stress unser Herz schützen, wie Herz und Psyche zusammenhängen und warum der Glaube wichtig für unser Herz ist.

Antschana hatte einen liebenden Mann, eine Gemeinde, ein Leben – und trotzdem das tiefe Gefühl, nicht wirklich geliebt werden zu können. Auf der Suche nach Liebe und Anerkennung betrügt sie ihren Mann mehrfach und will ihn sogar verlassen. Was sie dann erlebt, hätte sie nie erwartet.  

Evelyne erzählt von sexualisierter Gewalt in ihrer Kindheit – von tiefen Verletzungen und Scham. Sie spricht über ihren langen, schmerzhaften Heilungsweg. Ihr Anliegen heute, sie möchte sensibilisieren, damit Menschen hinschauen statt schweigen, Frauen und Mädchen stärken, aufklären und schützen, damit Missbrauch keinen Raum mehr bekommt.