Osterfrust statt Osterlachen?

„Wenn die Wut aufsteigt, besser erst einmal einen kurzen Spaziergang einschieben“ – rät Dr. Christa-Maria Steinberg im Gespräch mit Regina König. Seit bald drei Wochen leben Familien durch das Corona-Kontaktverbot auf engem Raum zusammen, da können die Nerven schon mal angespannt sein, weiß die Psychotherapeutin aus Erfahrung. Damit Ostern gelingt, kann z.B. ein schön gedeckter Tisch für gute Laune sorgen und eine abenteuerliche Ostereiersuche.

Christa-Maria Steinberg ist Ärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie und berät ehrenamtlich im Ruhestand als Mitarbeiterin des Evangelisationsteams Hilfesuchende. Einsamen spricht die Seelsorgerin Mut zu, indem sie auf Jesus verweist: am Kreuz hat er selbst tiefste Verlassenheit erfahren und will allen Einsamen nah sein. Grundsätzlich spürt die Ärztin in ihren Beratungsgesprächen: die Corona-Krise verstärkt unsere Ängste.

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