Buchvorstellung: Frau sein - Sexualität mit Leib und Seele

Höhenflug oder Absturzgefahr?

Ihr Intimleben birgt für viele Frauen ein enormes Frustpotenzial. Ein neues Buch hilft, sich mit dieser Lage zu versöhnen und zugleich Auswege zu finden.

Mit Sex ist es wie mit dem Geld: Entweder man hat ihn oder man hat ihn nicht. Außerdem redet man nicht darüber. Hauptsache, die Fassade stimmt und niemand sieht den Frust dahinter. Oder? Glaubt man einer Studie von 2009 sind fast die Hälfte aller Paare in Deutschland unzufrieden mit ihrer Sexualität. Christen und Nichtchristen scheinen dabei im selben Boot zu sitzen. Mit dem Unterschied, dass sich ein Christ normalerweise auch in diesem Lebensbereich an den ethischen Aussagen der Bibel auszurichten versucht. Das macht manches schwerer, anderes leichter.

Zwei im Oktober 2012 erschienene Bücher möchten einen Weg aus dieser Sprachlosigkeit und Resignation gläubiger Männer und Frauen zeigen: „Frau sein – Sexualität mit Leib und Seele“ und „Mann sein – Sexualität mit Charakter“. Den beiden Autoren, Dr. Ute Buth und Matthias Burhenne sind dabei zwei Dinge wichtig: Zum einen, dass Paare miteinander ins Gespräch kommen und die körperliche Intimität in ihrer Beziehung nicht aufgeben. Zum anderen werden Singles ermutigt, Sexualität nach ihren Möglichkeiten ernst zu nehmen und ihren Wünschen, Vorstellungen und Hoffnungen davon auf den Grund zu gehen. 

„Frau sein – Sexualität mit Leib und Seele“

Als Frau und Ehefrau möchte ich das Buch für Frauen detaillierter vorstellen. Frau Buth spannt auf den rund 200 Seiten einen großen Bogen: Sie beginnt mit dem Gedanken, dass Sexualität ein Geschenk Gottes an Mann und Frau ist. Im nächsten Kapitel zeigt sie auf, warum die Realität oft anders aussieht. Weiter geht die Autorin auf Fragen der weiblichen Identität und des weiblichen Lustempfindens oder der sexuellen Lerngeschichte ein. Auch typische Problemfelder wie Selbstbefriedigung, Pornographie, Tagträume und Vorbeziehungen werden aufgegriffen.

Als Frauenärztin und Sexualberaterin verknüpft Buth dabei Informationen über die körperliche Beschaffenheit einer Frau mit psychologischen und gesellschaftlichen Aspekten. Als Christin macht sie deutlich, warum Sexualität auch immer etwas mit der Gottesbeziehung zu tun hat und wieso hier der Schlüssel für ein erfülltes Intimleben liegt.

Buths Herangehensweise an die ganz unterschiedlichen Themenbereiche ist dabei weder einseitig Schwarz-Weiß noch sachlich-unterkühlt. Anonymisierte Erfahrungsberichte helfen, sich mit dem Geschriebenen auseinanderzusetzen und vereinzelt erahnt man, wo die Autorin auch aus eigenem Erleben schreibt. In ethischen Fragen ist ihre Haltung eine wohltuende Mischung aus einer gut begründeten Weite einerseits, aber auch Mut zu klaren Worten, wo Dinge aus biblischer Sicht nicht mehr gut geheißen werden können. So sei Selbstbefriedigung nicht per se schlecht oder eine Sünde, eine Abhängigkeit davon liege aber ebenfalls nicht im Sinne des Erfinders. Insgesamt spürt man der Autorin ab, wie sehr ihr die Thematik am Herzen liegt und wie stark sie darin auch eine geistliche Dimension sieht.

„Der Mythos, dass alle anderen Paare eine lustvolle und erfüllte Sexualität erleben, kann sehr beharrlich sein und betrifft viele Paare. […]
Ja, es stimmt, dass der sexuellen Vereinigung das Potenzial inne wohnt, dass sie im Laufe der Zeit immer schöner wird. Nein, es stimmt nicht, dass dies automatisch geschieht und dass jede sexuelle Vereinigung schöner als die vorherige ist. Stattdessen kann man sie [mit] einer Wellenbewegung mit Aufwärtstrend vergleichen…“

Ute Buth (Hervorhebung original)

Stärken und Schwächen des Buches

Insbesondere der letzte Punkt macht „Frau sein – Sexualität mit Leib und Seele“ zu einem wertvollen Ratgeber: Hier spricht jemand, der seine medizinischen und sexualtherapeutischen Erkenntnisse und Tipps nicht einfach am Schluss noch mit frommen Floskeln überzieht, weil sich das für ein christliches Buch so gehört. Stattdessen versucht Frau Buth von ihrer Identität in Christus her Antworten auf die angesprochen Fragen zu finden, ohne dabei ihr Fachwissen außer Acht zu lassen.

Leider wird dieses Vorgehen ausgerechnet im zentralen Kapitel „Weibliche Identität“ nicht konsequent durchgehalten: Hier wird die Leserin in der Hauptsache doch wieder mit Psychologie abgespeist („Sprich positiv über Dich selbst.“). Das ist nicht verkehrt, aber letztlich nicht ausreichend, wenn eine Frau den Wunsch verspürt, sich selbst als zutiefst weibliche und von Gott geliebte Person anzunehmen. Das letzte Kapitel – als Ausblick gestaltet – gleicht diese Einseitigkeit glücklicherweise wieder aus.

Eine weitere Schwäche liegt in der stark kognitiven Ausrichtung des Buches. Die Autorin bietet Fragen zur Selbstreflektion an und vermittelt ein gutes Grundwissen. Aber in dem Moment, in dem die Leserin Zusammenhänge verstanden hat und sich überlegt, wie sie diese umsetzen kann, wird bereits das nächste Thema angeschnitten. Das erzeugt ein Gefühl der Frustration und Hilflosigkeit – zumal dann, wenn man sich mit der Thematik schon früher auseinandergesetzt hat und sich konkrete Tipps in einzelnen Bereichen erhofft hat. Was John Grays „Mars, Venus und Eros“ diesbezüglich an Praxis (vielleicht) zu viel hat, hat dieses Buch leider zu wenig.

Leicht störend sind auch die vielen und manchmal überflüssigen Fußnoten, die sich außerdem zu oft auf Wikipedia stützen. Da „Frau sein – Sexualität mit Leib und Seele“ keine wissenschaftliche Abhandlung ist, hätte man darauf verzichten können.

Fazit

Trotz der angesprochenen Mängel ist „Frau sein – Sexualität mit Leib und Seele“ ein ausgezeichnetes Grundlagenbuch. Es entmystifiziert die überhöhte und unrealistische Erwartung, dass Sex das Feuerwerk ist, das alle anderen Bereiche unseres Lebens erst glorifiziert. Gleichzeitig ermutigt das Buch frau dazu, trotz Frust und Enttäuschung eine Kämpferin für ein erfülltes Intimleben zu werden.

Liebe Frauen, die ihr schon desillusioniert seid oder noch eine rosarote Brille aufhabt: Bitte lesen!
Lieber Verlag: Bitte stärker an der Praxis ausgerichtete Folgebücher für die einzelnen Zielgruppen nachlegen!

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Mann sein

Mann sein

Autor:
Burhenne, Matthias
Art:
Gebunden, 240
Preis:
17,95 EUR

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Kommentare

Von Dorena am .

Schön und gut,das Thema ist wirklich wichtig.Aber was tun,wenn ich zwar mit meinem Mann zusammen gern nach Denkanstössen suchen würde,aber die Literatur dazu ihn überfordert,weil er lernbehindert ist ? Überhaupt,gibt es dazu Bücher in leichter Sprache für behinderte Paare ? Gruss Dorena

Von Ute H. am .

liebe Femina,ich habe mich sehr über ihren Kommentar gefreut und stimme Ihnen zu.Danke.
In Jesu Liebe verbunden
Ute

Von FEMINA am .

Ich weiß, warum dieses Thema so unerschöpflich ist - weil die Menschen so unterschiedlich sind. Es gibt auch Frauen, die ahnen, dass Sie vielleicht andere und dankbarere Lebensgestaltungsthemen zur Priorität ihres Lebens machen wollen. Dann sollen sie sich meiner Meinung nach nicht von der Sexualität mit Leib und Seele einfangen lassen. Genau da wird mir selbst die knechtische biologische Beschaffenheit von uns Frauen wieder bewusst. Ich absolut keine Lust, meinen Körper ständig zu beäugen, ob mehr


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