Ich liebe Dich, aber...

Listen. Ich steh auf Listen. In meinem Smartphone habe ich mittlerweile mehrere, umfangreiche Listen notiert. Es gibt etwa die Zehn-Punkte-Liste mit dem Titel: „Was tun, wenn deine Beziehung scheitert?“. Weitere Listen behandeln Horrorszenarien und Angstkomplexe. Letztlich laufen sie alle auf eine entscheidende Frage hinaus: Wie kann ich meine Freundin bedingungslos lieben - und warum schaffe ich das so selten?

Die Folgen des Fluchs

Schon mein ganzes Leben verfolgt mich ein Fluch – der Fluch der Relativierung. Wenn ich ein Hochgefühl erlebe, muss ich es sofort klein reden: „Lobe den Tag nicht vor dem Abend“, „Hebe nicht ab.“ Und wenn ich ganz unten bin, sage ich mir immer wieder „Es gibt Menschen, denen es dreckiger geht.“ „Es wird wieder besser.“

Das ist ein Problem, weil es mein ganzes Handeln und Denken bestimmt. Ich wollte mich von meinen Relativierungen sehr gerne in einer symbolischen Aktion befreien – etwa wie ein Freund von mir, der in einem Verschrottungsfanal seine CD-Sammlung mit Raubkopien entsorgt hat. Doch Veränderung funktioniert nicht immer mit der Brechstange.

Frauen sind kein Problem

Mein Problem waren dabei nie die Frauen. Es ging um mich und meine mangelnde Selbstannahme. Nur habe ich lange nicht den Zusammenhang zwischen dem einen und dem anderen gesehen. Stattdessen habe ich um Veränderung und Heilung gebetet und mich frustriert gefragt, wann sie endlich einsetzt. Doch unbemerkt von mir selbst hatte Gott längst damit angefangen, mich zu verändern. In der Literatur gibt es den Begriff der Katharsis, ein Stilmittel der griechischen Tragödie. Dabei erlebt der Held Schock oder Leid und wird dadurch geläutert. Am Ende ist er wieder eins mit sich selbst.

Mein Ort der Läuterung war ein Kellerraum: Vier Wände, ein Computer, viele Bücher – kaum Menschen. Und das Ende der Katharsis war die Entscheidung, aus dem Kellerloch ins Licht zurückzukehren - ins Licht der Sonne, der Menschen und des Lebens. Konkret sichtbar wurde das durch meine Bereitschaft, neue Projekte zu starten: Radtouren, verrückte Spieleabende mit unbekannten Menschen, Mitfahrgelegenheiten durch die Bundesrepublik.

Burg, Bier, Bannbruch

Eine der Radausflüge führte mich zu einer alten Burg, hoch erhoben über der Stadt. An einem schönen Julitag saß ich dabei in deren Biergarten, trank ein kühles Helles und der Kellner machte ein Foto. Beim Betrachten des Schnappschusses stachen mir zwei Dinge besonders ins Auge: mein glückliches Lachen und die weite Landschaft im Hintergrund.

So, wie diese sich öffnete, so öffnete sich an jenem Tag auch meine Seele. Frei von den Sorgen und in einem Moment der Ruhe wurde mein Blick klar für die Lösung:

Wenn ich mich selbst so liebe, wie ich bin – ohne Bedingungen, ohne Einschränkungen, ohne Ängste, dann werde ich frei, den Nächsten ebenfalls bedingungslos zu lieben.

Auch Jesus lehrte uns das schon mit seinem Doppelgebot der Liebe (Mt 22,37-40). Er sagt uns, dass wir den Nächsten lieben sollen, wie uns selbst. Wichtiger noch ist aber das Gebot, Gott mit ganzem Herzen, mit ganzer Seele und mit allen Gedanken zu lieben. Denn erst aus der gesunden Gottesbeziehung heraus gewinne ich die Kraft, auch mich und den Nächsten anzunehmen.

Listen, meine Andenken

Ich schaffe es also nicht allein. Aber ich habe Gott und seinen Geist. Er will mich jeden Tag neu beschenken, lieben und stärken. Wenn ich mich dafür entscheide, dieses einzigartige Geschenk anzunehmen, dann habe ich ihn: den inneren Frieden.

Listen schreibe ich nun schon länger nicht mehr. Nicht, weil mir keine neuen Ideen dafür einfallen, sondern, weil ich sie mittlerweile als Andenken an eine Zeit der Zwänge und Angst betrachte. Ich will sie trotzdem bewahren, weil sie mich daran erinnern, dass es jeden Tag aufs Neue gilt, an der Selbstannahme in der Beziehung zu Gott zu arbeiten - als Mahnung und als Mahnmal für Gottes große Gnade.