Ich bin schuld – oder?

Wenn ich genau weiß, dass ich was falsch gemacht habe – dann sind Schuldgefühle darüber völlig berechtigt. Aber was ist eigentlich, wenn ich an Schuldgefühlen leide und gar nicht so richtig weiß, warum? Wir sprechen über Ursachen und Auswirkungen von falschen Schuldgefühlen.