Viel Arbeit = viel Stress?

„Wer viel arbeitet, muss nicht unbedingt gestresst sein“, sagt Prof. Dr. Tim Hagemann von der Fachhochschule der Diakonie in Bielefeld.

Der Arbeitspsychologe hat andere Stressfaktoren entlarvt als Überstunden, nämlich: Angst, Druck, Sorgen und das Gefühl, den Anforderungen nicht mehr gerecht werden zu können. Um diesem Stress-Mix entgegenzuwirken, empfiehlt Hagemann u.a. einen ständigen Austausch zwischen Führungsebene und Belegschaft. „Führungskräfte sollten ein Klima der Zuversicht wachsen lassen“, so der Arbeitspsychologe. Regina König hat mit Tim Hagemann gesprochen.