Stress statt Vorfreude?

Laut einer Umfrage aus dem Jahr 2022 fühlt sich jeder fünfte Mensch in Deutschland in der Vorweihnachtszeit gestresst. Kein Wunder, oder? Ein Termin jagt den nächsten, Geschenke müssen besorgt, die Feiertage geplant und es soll ja auch deftig aufgetischt werden. Also - was tun gegen diesen Stress? Das erfährst du hier.