Stillsein lernen

Der Lärm von der Straße, das Gespräch mit der Familie, das Telefonat, der Fernseher, Computer, Radio, – Überall gibt es Geräusche, selbst in der Natur. Wir sind von Geräuschen und Lärm umgeben. Stille ist für viele Menschen ein seltenes Erlebnis geworden. Manche fürchten sie sogar. Warum Stille aber gut ist und wie ich es wieder lernen kann still zu sein, darüber reden Tabitha Bühne und Horst Kretschi im Podcast „Bühne frei“.