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„Isch rech mich uff!!“
Erschöpft vom Alltagsfrust? Was helfen kann.
Der Telefonanbieter zickt, die Festplatte raucht ab, das Auto hat einen neuen Kratzer – der Alltag bietet immer neue Aufreger, die uns die Erschöpfung führen können. Was dagegen hilft, weiß Psychologe Jörg Berger.
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