
/ 2:19 Min. / Lifehack
Bändige dein Frustschweinchen
Wie du Frustrationstoleranz lernst.
Scheiterst du immer wieder an dem, was du dir vorgenommen hast, und versinkst im Frust? Hier sind drei Tipps für deine Frustrationstoleranz.
Das könnte dich auch interessieren

05.11.2022 / Lifehack
„Mental Load“: Die Aufgaben, die keiner sieht
Umgang mit unsichtbarer Überlastung
mehr
2:52 Min.

06.04.2022 / Lifehack
Wenn die Waage zur Richterin wird
Essstörungen erkennen und behandeln.
mehr
2:31 Min.


30.12.2021 / Lifehack
Auf ein Neues – Welcome Coronajahr 2022!
Über den Umgang mit Coronafrust.
mehr
2:47 Min.
Dein Kommentar