![Müde, oder schon erschöpft?](https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1013881.jpg)
/ 2:50 Min. / Lifehack
Müde, oder schon erschöpft?
So erkennst du den Unterschied
Fühlst du dich gerade müde oder erschöpft? An dieser Stelle ist das ODER betont, denn es gibt einen großen Unterschied zwischen bloßer Müdigkeit und tiefgreifender Erschöpfung. Welcher das ist, erfährst du hier.
Weiterführende Links
Passende Produkte
Mit einer Bestellung in unserem Shop unterstützen Sie die Arbeit des ERF.
Das könnte dich auch interessieren
![Vorschaubild: Ein Monat rum … und jetzt?!](https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/987455.jpg)
31.01.2023 / Lifehack
Ein Monat rum … und jetzt?!
Der richtige Umgang mit den (noch nicht erreichten) Vorsätzen.
mehr
2:33 Min.
![Vorschaubild: Gute Gespräche führen und helfen](https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/959969.jpg)
18.05.2022 / Lifehack
Gute Gespräche führen und helfen
Wie gute Beziehungen entstehen können.
mehr
2:11 Min.
![Vorschaubild: Das Durchhängen im Frühling](https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/995241.jpg)
15.04.2023 / Lifehack
Das Durchhängen im Frühling
Was hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit.
mehr
2:43 Min.
![Vorschaubild: Null Energie und null Konzentration?](https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/950625.jpg)
28.02.2022 / Lifehack
Null Energie und null Konzentration?
Ein paar Tipps für konzentrierteres Arbeiten.
mehr
2:49 Min.
Dein Kommentar