Herzpflege

Es ist Weltherztag – da informiert eine Initiative der World Heart Federation, wie unser biologisches Herz gestärkt und geschützt werden kann. Also: gesund essen, ab und zu mal Sport machen, nicht rauchen und Stress reduzieren – das alles hilft unserem Herzen stark und leistungsfähig zu bleiben. Das Herz ist aber auch Schauplatz, wenn es um Gefühle geht. Diesen Aspekt haben sich drei Männer aus der christlichen Musikszene vorgenommen. Was macht ein Herz emotional stark? – Ihre Antwort hört ihr hier.