Ich hab mal irgendwo gelesen, dass man sich antrainieren kann, was der erste Gedanke nach dem Aufwachen sein soll. Und weiter, dass der dann auch die Einstellung zum Tag mit prägt, ob ich positiv oder eher skeptisch an die Sache herangehe. Da wäre es ja förderlich, sich einen guten Gedanken am Morgen anzutrainieren - selbst wenn man als Morgenmuffel nur irgendwie aus dem Bett rollen kann. Ich schlage diesen hilfreichen und guten Gedanken vor; er steht in der Bibel: „Dies ist der Tag, den der Herr gemacht hat; heute wollen wir fröhlich jubeln und unsere Freude haben. O Herr, hilf du doch auch weiterhin! O Herr, gib du doch Gelingen!“ (Psalm 118,24-25)

Mirjam Langenbach