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<title><![CDATA[ERF Jess - Der Spruch des Tages]]></title>
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<description><![CDATA[Der Impuls für den Tag, der dich ermutigt, ein Leben mit Gott zu leben.]]></description>
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<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[ERF Jess - Der Spruch des Tages]]></title>
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<title><![CDATA[Offene Arme]]></title>
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<description><![CDATA[Claudia Mertens über Markus 11,17.]]></description>
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<p>Einmal hat sich Jesus mit den religi&ouml;sen Vertretern seines Volkes gestritten: <strong>&bdquo;Jesus fuhr sie an: &sbquo;In der Schrift hei&szlig;t es: &sbquo;Mein Haus soll ein Ort des Gebets f&uuml;r alle V&ouml;lker sein.&lsquo; aber ihr habt eine R&auml;uberh&ouml;hle daraus gemacht.&lsquo;&ldquo;</strong><strong>(Markus 11,17)</strong> Es war den Menschen damals schwer gemacht worden, in die N&auml;he Gottes zu kommen. Der Tempel war voll von H&auml;ndlern, &uuml;berall L&auml;rm und Hektik. Aber Gott wollte schon immer allen Menschen nahe sein. Da, wo sich Menschen in den Vordergrund dr&auml;ngen, ist Gott nicht zu finden. Da ist die Sicht verstellt. Gott will den direkten Kontakt zu jedem einzelnen von uns - ohne alles, was den Blick verstellt.</p><p><strong>Claudia Mertens</strong></p>

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<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Einfach mal machen]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1132424.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Neal E Johnson /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Claudia Mertens über Markus 11,6.</em><br/>
<p>Die Freunde von Jesus haben einen besonderen Auftrag bekommen: sie sollten sich bei wildfremden Menschen einen Esel ausleihen. Einfach mit dem Hinweis: Jesus braucht ihn, danach bringen wir ihn zur&uuml;ck. Noch erstaunlicher ist: Diese Erkl&auml;rung hat tats&auml;chlich ausgereicht. In der Bibel hei&szlig;t es: <strong>&bdquo;Sie sagten, was Jesus ihnen aufgetragen hatte, und man lie&szlig; sie gehen.&ldquo;</strong><strong>(Markus 11,6)</strong> Ob man das vielleicht auch selbst erleben kann? Mal ausprobieren, ob Jesus etwas zu sagen hat zu meinen Fragen, Problemen, oder Sorgen. Bin ich dann bereit, wie die J&uuml;nger damals, Jesus zu vertrauen und auch ungew&ouml;hnlichen Auftr&auml;gen und Impulsen von ihm zu folgen? Ich ahne: Das k&ouml;nnte wirklich klappen.</p><p><strong>Claudia Mertens</strong></p>

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<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Wer kennt dich wirklich]]></title>
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<description><![CDATA[Bernd Kortmann über 1.Mose 2,25.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1130886.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Flo Karr /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Bernd Kortmann über 1.Mose 2,25.</em><br/>
<p>Ich gehe nicht gern in die Sauna. Nicht wegen der Hitze &ndash; sondern weil ich mich dabei unwohl f&uuml;hle. So sichtbar, so ungesch&uuml;tzt vor anderen Menschen. Manche finden das pr&uuml;de. F&uuml;r mich zeigt es eher, wie tief das Bed&uuml;rfnis ist, sich nicht blo&szlig;gestellt zu f&uuml;hlen. Ein Bibelvers bringt mich dabei ins Nachdenken: <strong>&bdquo;Adam und seine Frau waren beide nackt, aber sie sch&auml;mten sich nicht.&quot;</strong><strong>(1. Mose 2,25)</strong> Keine Scham, kein Verstecken, keine Angst vor dem Blick des anderen. Das war keine Schamlosigkeit, sondern vollst&auml;ndige Vertrautheit. Die beiden konnten einfach sie selbst sein. Ich glaube, genau danach sehnen wir uns eigentlich alle. Nicht unbedingt k&ouml;rperlich, sondern innerlich: gesehen zu werden, wie man wirklich ist &ndash; und trotzdem angenommen zu sein. Ohne Maske, ohne Rolle, ohne Schutzschicht.&nbsp;Vielleicht ist echte N&auml;he genau das: einen Menschen zu kennen und trotzdem zu lieben.</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Der Mut zur Pause]]></title>
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<p>Ich kenne jemanden, der sich jeden Sonntag bewusst rausnimmt. Kein Online-Shopping, keine To-do-Listen, kein zielloses Scrollen. Nicht weil das alles falsch w&auml;re, sondern weil er es so entschieden hat. Als ich das zum ersten Mal geh&ouml;rt habe, dachte ich: ganz sch&ouml;n konsequent. Und gleichzeitig: Warum eigentlich nicht?</p><p>Ein Bibelvers l&auml;sst mich vermuten, dass Gott das &auml;hnlich angeht: <strong>&bdquo;Gott segnete den siebten Tag und erkl&auml;rte ihn f&uuml;r heilig, weil er an diesem Tag von seiner ganzen Sch&ouml;pfungsarbeit ruhte.&quot;</strong><strong>(1. Mose 2,3)</strong> Gott selbst hat pausiert. Der Sch&ouml;pfer von allem hat aufgeh&ouml;rt &ndash; und diesen Tag nicht als verlorene Zeit gesehen, sondern als heilig. Das ver&auml;ndert meinen Blick. Wenn Gott sich einen Ruhetag nimmt, warum tue ich dann oft so, als d&uuml;rfte ich niemals stillstehen? Vielleicht ist Auszeit kein Versagen. Vielleicht ist sie Gottes Idee f&uuml;r ein gutes Leben.</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Nicht okay, sondern sehr gut]]></title>
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<p>Ich habe neulich wieder im Garten gearbeitet. Beim genauen Hinsehen dachte ich sofort: Die Schaukel h&auml;tte weiter links stehen k&ouml;nnen. Und diese Ecke m&uuml;sste auch mal wieder ordentlich geschnitten werden. Ich merke, wie schnell sich ein kritischer Blick einschleicht, sobald ich f&uuml;r etwas verantwortlich bin, aber geht mir dadurch etwas verloren? Mich bewegt, dass Gott am Ende der Sch&ouml;pfung nicht sofort den n&auml;chsten Mangel sucht. Stattdessen hei&szlig;t es: <strong>&bdquo;Danach betrachtete Gott alles, was er geschaffen hatte. Und er sah, dass es sehr gut war.&quot;</strong><strong>(1.Mose 1,31)</strong> Nicht ganz gut. Nicht so lala. Sehr gut. Gott schaut auf sein Werk und freut sich daran. Diese Haltung fehlt mir oft. Nicht im Sinn von falschem Stolz, sondern als ehrliche Freude &uuml;ber das, was entstanden ist. Das darf ich lernen. Vielleicht steckt in diesem Blick sogar etwas von dem, der mich selbst geschaffen hat. Wie schaust du auf das, was du erschaffst?</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Gegensätze ziehen sich an – stimmt das?]]></title>
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<p>Meine Frau und ich sind in vielem grundverschieden. Sie liebt das Hotel am Strand, ich brauche Bewegung und m&ouml;glichst keine gro&szlig;e Hitze. Sie braucht morgens Zeit zum Wachwerden, ich bin beim ersten Klingeln des Weckers bereit f&uuml;r den Tag. Manchmal frage ich mich: Warum sind wir so unterschiedlich? Und gleichzeitig wei&szlig; ich: Genau das macht uns interessant f&uuml;reinander. Wir erg&auml;nzen uns. In der Bibel hei&szlig;t es: <strong>&bdquo;So schuf Gott die Menschen nach seinem Bild, als Mann und als Frau schuf er sie.&quot;</strong><strong>(1.Mose 1,27)</strong> Beide nach seinem Bild &ndash; und doch verschieden. Das ist keine Panne im Sch&ouml;pfungsplan, sondern Absicht. Gott hat keine identischen Menschen geschaffen, sondern Menschen, die sich herausfordern, erg&auml;nzen und bereichern. Verschiedenheit ist kein Problem, das man l&ouml;sen muss. Sie ist ein Geschenk, das man verstehen lernen darf. Was verbindet dich mit jemandem, der ganz anders tickt als du?</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Nenne mir alle Tierarten]]></title>
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<p>Wir waren neulich im Zoo. Ich stehe vor dem Tigergehege und denke: Wer kommt blo&szlig; auf so eine Idee? Diese Streifen, diese Kraft, dieser Blick. Dann das&nbsp;L&ouml;wengehege. Dann die K&auml;fer, die Schlangen, die kleinen Echsen, die kaum jemand beachtet. Ich finde Tiere&nbsp;faszinierend. Nicht nur die gro&szlig;en, dramatischen. Gerade auch die unscheinbaren. Die blo&szlig;e Vielfalt macht mich schon still und nachdenklich.&nbsp;In der Bibel&nbsp;steht ganz n&uuml;chtern: <strong>&bdquo;Gott schuf alle Arten von wilden Tieren, Vieh und Kriechtieren.&quot;</strong><strong>(1. Mose 1,25)</strong> Alle Arten. Das ist keine Randnotiz. Das ist ein klarer Befund. Jemand hat sich das nicht einmal, sondern tausende Male grunds&auml;tzlich neu gedacht. Jede Art ein eigener Entwurf, eine eigene Idee. Das sagt mir: Hier war kein Pflichtprogramm am Werk, sondern echter, konkreter Gestaltungswille.&nbsp;Und dann frage ich mich&nbsp;nat&uuml;rlich: Wenn so viel Kreativit&auml;t in einen K&auml;fer geflossen ist, was hat sich derselbe dann wohl bei mir gedacht?&nbsp;</p><p><strong>Bernd Kortmann&nbsp;</strong></p><p>&nbsp;</p>



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<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Alle Jahre wieder]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1130876.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Marko Horvat /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Bernd Kortmann über 1.Mose 1,14.</em><br/>
<p>Ich lebe oft im Takt meines Kalenders. Montag: die Woche beginnt, aber innerlich bin ich noch nicht ganz da. Freitag: endlich Wochenende. Winter: irgendwie durchhalten. Sommer: kurz aufatmen &ndash; bevor es mir wieder zu hei&szlig; wird. Vieles l&auml;uft einfach in festen Rhythmen und ehrlich gesagt, hinterfrage ich das selten. Dabei steht schon ganz am Anfang in der Bibel: <strong>&bdquo;Gott sprach: &sbquo;Am Himmel sollen Lichter entstehen, um den Tag von der Nacht zu unterscheiden. Sie sollen Zeichen sein, anhand derer die Jahreszeiten und die Jahre bestimmt werden.&lsquo;&ldquo;</strong><strong>(1.Mose 1,14)</strong> Dieser Gedanke besch&auml;ftigt mich. Ordnung, Rhythmus, Zeiten &ndash; all das scheint nicht zuf&auml;llig zu sein. Vielleicht braucht unser Leben genau das: Lichtpunkte zur Orientierung, einen Wechsel von Arbeit und Ruhe, von Anfang und Pause. Mich fasziniert der Gedanke, dass hinter diesem Rhythmus kein kalter Ablauf steckt, sondern ein Gott, der sich Gedanken dar&uuml;ber gemacht hat, wie Leben gelingen kann.</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Kreativität oder Zufall]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1130874.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Neal E Johnson /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Bernd Kortmann über 1.Mose 1,1.</em><br/>
<p>Wenn man drau&szlig;en unterwegs ist &ndash; im Wald, auf einem Spaziergang oder in den Bergen &ndash; f&auml;llt oft auf, wie erstaunlich kreativ die Natur ist. Da wachsen Pflanzen aus kleinen Felsspalten, m&auml;chtige Wurzeln ziehen sich durch den Boden, und jeder Baum scheint einzigartig zu sein. F&uuml;r mich steckt darin mehr als nur Zufall. Die Bibel beginnt mit den Worten: <strong>&bdquo;Am Anfang schuf Gott den Himmel und die Erde.&ldquo; (1.Mose 1,1)</strong> Dieser Gedanke passt f&uuml;r mich genau zu dem, was wir in der Sch&ouml;pfung entdecken k&ouml;nnen: etwas Gro&szlig;es, Kreatives und Wunderbares. Bei all der Sch&ouml;nheit und Vielfalt der Natur f&auml;llt es mir leichter an einen genialen Sch&ouml;pfer zu glauben als an einen blo&szlig;en Zufall. Wie geht es dir damit? Siehst du in der Sch&ouml;pfung eher Zufall &ndash; oder die Handschrift Gottes?</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Eine Aufforderung unter vielen Versprechen]]></title>
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<p>Manchmal schn&uuml;rt einem das Leben die Kehle zu. Dir fehlt die Perspektive und du wartest schon so lange auf Besserung, dass du auch keine Lust mehr hast, geduldig abzuwarten. Und dann sind Durchhalteparolen wirklich das letzte, was du h&ouml;ren willst. Genau das bietet die Bibel aber an, indem da steht: <strong>&bdquo;Hoffe auf den HERRN, sei stark, und dein Herz fasse Mut &ndash; ja, hoffe auf den HERRN!&ldquo; (Psalm 27,14)&nbsp;</strong>Ja nee, ist klar: Ich k&auml;mpfe hier seit einer gef&uuml;hlten Ewigkeit und jetzt soll ich weiter hoffen? Ja! Aber die Bibel fordert ja nicht nur dazu auf, sie zeigt mir auch auf &uuml;ber 1.000 Seiten, dass Gott die Menschen liebt und seine Versprechen h&auml;lt. Und darauf darf ich vertrauen und vielleicht gibt das auch Kraft f&uuml;r die n&auml;chsten Schritte!</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

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<pubDate>Sun, 31 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Die Definition von Liebe]]></title>
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<p>Es gibt die Dinge im Leben, die alle irgendwie kennen &ndash; aber so richtig beschreiben kann es dann doch niemand. Oder wie w&uuml;rdest du Liebe definieren? Gar nicht so einfach, oder? Deshalb lass uns doch mal kurz in die Bibel schauen, denn da finden wir eine Definition von Liebe: <strong>&bdquo;Liebe ist geduldig, Liebe ist freundlich. Sie kennt keinen Neid, sie spielt sich nicht auf, sie ist nicht eingebildet.&ldquo; (1. Korinther 13,4) </strong>Ich finde das ist eine wirklich passende und eine sehr sch&ouml;ne Beschreibung von Liebe. Und sie zeigt, wonach wir Menschen uns sehnen. Hier geht es aber gar nicht um die Liebe zwischen Menschen, sondern um die Liebe, die Gott zu uns hat. Und so ist auch klar, wieso das hier quasi nach einer Grunddefinition f&uuml;r Liebe klingt. F&uuml;r eine Liebe, die rein, tief und kraftvoll ist, muss ich also bei Gott suchen &ndash; und ich werde dort f&uuml;ndig.</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

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<pubDate>Sat, 30 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Die meiste Geduld]]></title>
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<p>Wie dick ist dein Geduldsfaden? Wir alle kennen Menschen, bei denen es schon eine Verbesserung w&auml;re, wenn er die Dicke eines Streichholzes h&auml;tte. Aber sind wir mal ehrlich &ndash; auch die geduldigsten Menschen, verlieren irgendwann die Fassung. Vor allem, wenn es um Entt&auml;uschung von geliebten Menschen geht, dann kann einen das ganz sch&ouml;n aus der Bahn werfen. Einen Menschen zumindest &ndash; die Bibel sagt dazu &uuml;ber Gott: <strong>&bdquo;Barmherzig und gn&auml;dig ist der HERR, gro&szlig; ist seine Geduld und grenzenlos seine Liebe!&ldquo; ((Psalm 103,8) </strong>Egal wie sehr wir uns auch anstrengen, wir werden es wohl nie schaffen, Gott nicht zu entt&auml;uschen &ndash; aber seine Geduld hat kein Ende und seine Liebe zu uns erst recht nicht! Was f&uuml;r eine sch&ouml;ne Zusage!</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

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<pubDate>Fri, 29 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Das Licht im Konflikt sein]]></title>
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<p>Thomas Edison gilt als einer der gr&ouml;&szlig;ten Erfinder der Industrialisierung. Unter anderem war er der Erste, der elektrisches Licht m&ouml;glich machte. Und dabei legte er einen eisernen Willen an den Tag. Einige Berichte sprechen von neun bis 10.000 Versuchen, bis seine Gl&uuml;hbirne endlich leuchtete. Das nenne ich mal Durchhalteverm&ouml;gen. Und das zahlt sich aus. Das sagt auch schon die Bibel: <strong>&bdquo;Wer ruhig bleibt, hat viel Verstand, / doch wer aufbraust, zeigt nur seine Unvernunft.&ldquo; ((Spr&uuml;che 14,29) </strong>Gut, zugegeben: Die Bibel bezieht sich da nicht auf Erfindungen, sondern auf das Zwischenmenschliche. Aber es l&auml;sst sich ja auf beides anwenden. Denn h&auml;tte Edison die Gl&uuml;hbirne nach dem sechsten Fehlversuch einfach nur noch angebr&uuml;llt, h&auml;tten wir heute vermutlich immer noch nur Kerzenlicht. Und so steht die Wut eben auch unseren Beziehungen im Weg.</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

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<pubDate>Thu, 28 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Unmissverständliche Aufforderung]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1129758.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Edward Virvel /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Steffen Schmidt über Sprüche 15,18.</em><br/>
<p>Manchmal schaue ich in die Bibel und &ndash; da bin ich ganz ehrlich &ndash; muss den Text dreimal lesen, bevor ich ihn verstehe. Alte Sprache, Vergleiche aus einer anderen Zeit und lange Schachtels&auml;tze &ndash; na ja. Aber dann gibt es auch die S&auml;tze, die man recht schnell versteht. Zum Beispiel: <strong>&bdquo;Ein J&auml;hzorniger erregt Streit, aber ein Geduldiger schlichtet ihn.&ldquo; (Spr&uuml;che 15,18)</strong> Ist klar, oder? Aber eben auch genau deshalb eine unmissverst&auml;ndliche Anweisung an mich und jeden, der das liest! Die Bibel &ndash; also Gottes Wort &ndash; fordert mich zur Geduld auf &ndash; in Konflikten und allgemein.</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

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<pubDate>Wed, 27 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Die Stadt an der Supermarktkasse erobern]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1129756.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Marko Horvat /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Steffen Schmidt über Sprüche 16,32.</em><br/>
<p>Du stehst an der Kasse. Eigentlich wolltest du nur schnell dein Fr&uuml;hst&uuml;ck kaufen und hast in 10 Minuten auch schon den ersten Termin. Und dann hat&rsquo;s da jemand so gar nicht eilig. Nat&uuml;rlich steht diese Person vor dir in der Schlange. So und wie gehst du damit um? Durchatmen und abwarten oder steigt in dir der Zorn auf? Die Bibel fordert uns in solchen Momenten zum Durchhalten auf. <strong>&bdquo;Besser ein Geduldiger als ein Krieger, sich selbst beherrschen ist besser als eine Stadt erobern.&ldquo; (Spr&uuml;che 16,32)</strong> Klar ist das ein drastisches Bild, aber zur Zeit der Bibel waren Erorberungs-Feldz&uuml;ge eben h&auml;ufiger als Supermarktkassen. Also vielleicht steckt da ein Gedanke drin, der auch heute noch gilt: Lieber durchatmen und in Geduld &uuml;ben, als in den Konflikt zu treten.</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

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<pubDate>Tue, 26 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[What doesn’t kill you…]]></title>
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<description><![CDATA[Steffen Schmidt über Römer 12,12.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1129754.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Neal E Johnson /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Steffen Schmidt über Römer 12,12.</em><br/>
<p>Kennst du den Song &bdquo;What doesn&rsquo;t kill you makes you stronger&ldquo; von Kelly Clarkson? Darin stellt sie fest: Was auch immer ich erlebe: Egal wie herausfordernd es ist &ndash; wenn ich danach noch lebe, macht mich das nur st&auml;rker. An sich eine sch&ouml;ne Aussage, um harte Zeiten durchzustehen &hellip; aber sie l&auml;sst mich auch allein. Da gef&auml;llt mir die Aussage in der Bibel besser:<strong> &bdquo;Wenn N&ouml;te kommen, haltet durch. Lasst euch durch nichts vom Gebet abbringen.&ldquo; (R&ouml;mer 12,12)</strong> Auch hier werde ich zum Durchhalten ermutigt, aber eben auch dazu zu beten. Und jeder der schonmal eine schwere Zeit durchgemacht hat wei&szlig;, wie gut es tut mit jemandem dar&uuml;ber zu sprechen &hellip; und Gott h&ouml;rt auch noch immer zu. Also halten wir fest: &bdquo;What doesn&rsquo;t kill you keeps you praying!&ldquo;</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

&nbsp;

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<pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Der Preis der Freiheit]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1129160.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Flo Karr /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Simona Brandebußemeyer über Markus 10,45.</em><br/>
<p>Manchmal sagen wir im Kleinen: &bdquo;Ich zahl das f&uuml;r dich.&ldquo; Beim Essen, beim Parkticket, vielleicht auch sinngem&auml;&szlig;, wenn jemand einen Fehler gemacht hat. Und schon da merkt man: Es macht einen Unterschied, ob ich selbst zahlen muss, oder ob jemand anderes einspringt. Aber was ist, wenn es nicht mehr um ein paar Euro geht? Was, wenn jemand in einer Lage steckt, aus der er sich nicht selbst befreien kann? Jesus sagt einmal:<strong> &bdquo;Der Menschensohn ist nicht gekommen, um sich dienen zu lassen, sondern um zu dienen und sein Leben als L&ouml;segeld f&uuml;r viele hinzugeben.&ldquo; (Markus 10,45)</strong> L&ouml;segeld - da zahlt jemand einen Preis, damit ein anderer frei wird. So beschreibt Jesus sich selbst: Einer, der nicht nur hilft, nicht nur gute Worte macht, sondern der sagt: Ich &uuml;bernehme die ganze Rechnung - ausnahmslos. Ich zahle den Preis f&uuml;r dich.</p><p><strong>Simona Brandebussemeyer</strong></p>

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<pubDate>Sun, 24 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Wenn Jesus fragt:„Was soll ich für dich tun?“]]></title>
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<p>Wenn Gott vor dir stehen und fragen w&uuml;rde &bdquo;Was soll ich f&uuml;r dich tun?&ldquo;, was w&uuml;rdest du antworten? Einem blinden Bettler ist genau das passiert: <strong>&bdquo;Was soll ich f&uuml;r dich tun?&ldquo;, fragte Jesus. &bdquo;Rabbuni&ldquo;, sagte der blinde Mann, &bdquo;ich m&ouml;chte sehen!&ldquo;.</strong><strong>(Markus 10,51)</strong> Spannend, oder? Jesus fragt nach, obwohl doch offensichtlich ist, was der Blinde braucht. Aber er zwingt sich nicht auf. Er l&auml;dt ein: Sag du, was in deinem Herzen ist. Das gilt auch f&uuml;r dich. Deine W&uuml;nsche, deine Bed&uuml;rfnisse, deine Fragen sind Jesus nicht zu klein oder zu un-spirituell. Du darfst konkret beten f&uuml;r das, was dir auf dem Herzen liegt: f&uuml;r deine Ehe, f&uuml;r deine Angst, f&uuml;r deine Entscheidungen.</p><p><strong>Simona Brandebussemeyer</strong></p>

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<pubDate>Sat, 23 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Die Bewohner des Himmels]]></title>
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<description><![CDATA[Simona Brandebußemeyer über Markus 10,14.]]></description>
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<p>Hast du dir schon mal Gedanken &uuml;ber den Himmel gemacht? Wie er aussieht oder wer dort sein wird? Entgegen allen Annahmen vieler seiner Zeitgenossen, hat Jesus damals etwas klargestellt: Der Himmel geh&ouml;rt nicht den Starken, Erfolgreichen, geistlich Beeindruckenden. Er sagt: <strong>&bdquo;Lasst die Kinder zu mir kommen. Hindert sie nicht daran! Denn das Reich Gottes geh&ouml;rt Menschen wie ihnen.&ldquo;</strong><strong>(Markus 19,14)</strong> Menschen wie ihnen &ndash; das sind Menschen, die wie Kinder auf Jesus vertrauen. Die wissen, dass sie sich Liebe nicht verdienen m&uuml;ssen. Die kommen, ohne etwas zu beweisen und wissen: Ich bin willkommen.&nbsp;</p><p><strong>Simona Brandebussemeyer</strong></p>

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<pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Welches Gewürz bist du]]></title>
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<description><![CDATA[Simona Brandebußemeyer über Markus 9,50.]]></description>
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<p>Kennst du den Begriff &bdquo;Wei&szlig;es Gold&ldquo;? Historisch bezeichnet er meistens Salz. Nicht nur, weil es w&uuml;rzt, sondern auch weil es konserviert. Das war vor allem im Mittelalter bahnbrechend. Heute ist es essenzieller Bestandteil der menschlichen Ern&auml;hrung. Auch in der Bibel kommt Salz vor: <strong>&bdquo;Salz ist gut, um zu w&uuml;rzen. Aber wenn es seinen Geschmack verliert, wie soll man es wieder salzig machen? Ihr m&uuml;sst die Eigenschaft des Salzes in euch tragen und in Frieden miteinander leben.&ldquo;</strong><strong>(Markus 9,50)</strong> &Uuml;bertragen hei&szlig;t das also: Dein Leben als Christ soll salzig sein &ndash; klar, rein, wirksam. Nicht angepasst, lau, geschmacklos. Kennst du Bereiche in denen Klarheit, Reinheit, Bewahrung, Wirksamkeit oder Frieden gebraucht werden? Dann bitte Gott gerne, dass er dich genau dort nutzt, um Salz zu sein.</p><p><strong>Simona Brandebu&szlig;emeyer</strong></p>

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<pubDate>Thu, 21 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Zu krass, um wahr zu sein]]></title>
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<p>Es gibt drastische Bibelstellen. Diese hier zum Beispiel: <strong>&bdquo;Wenn deine Hand dich zum B&ouml;sen verf&uuml;hrt, dann hack sie ab. Es ist besser, mit nur einer Hand in den Himmel einzugehen, als mit zwei H&auml;nden ins ewige Feuer der H&ouml;lle zu kommen.&ldquo;</strong><strong>(Markus 9,43)</strong> Ist das etwa w&ouml;rtlich gemeint? Die meisten Ausleger sagen: nein. Denn selbst ohne Hand bleibt das Herz dasselbe. Die Ursache der S&uuml;nde sitzt tiefer. Jesus benutzt diese starke Bildsprache, um klarzumachen: Nimm S&uuml;nde so ernst, dass du bereit bist, konsequent zu handeln. Alles, was dich immer wieder hineinzieht, darfst du &bdquo;abschneiden&ldquo; &ndash; Beziehungen, Medien, Orte oder Gewohnheiten. Warum so drastisch? Weil die Alternative noch ernster ist. Jesus warnt nicht, um Angst zu machen, sondern aus Liebe: Es ist besser, jetzt etwas loszulassen, als am Ende alles zu verlieren.</p><p><strong>Simona Brandebu&szlig;emeyer</strong></p>

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<pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Große kleine Taten]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1129148.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Marko Horvat /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Simona Brandebußemeyer über Markus 9,41.</em><br/>
<p>Filmpreise, Nobelpreistitel, Stipendien &ndash; wir w&uuml;rdigen das Herausragende, aber was ist mit dem, was kaum einer sieht? In der Bibel sagt Jesus: <strong>&bdquo;Erfrischt euch ein Mensch auch nur mit einem Schluck Wasser, weil ihr zu Christus geh&ouml;rt, so wird er seinen Lohn auf jeden Fall erhalten. Das versichere ich euch!&ldquo;</strong><strong>(Markus 9,41) </strong>Ein Schluck Wasser ist das Einfachste &uuml;berhaupt. Jesus sagt: Nichts ist zu klein, um von Gott gesehen und belohnt zu werden, wenn es in seinem Namen geschieht. Praktisch hei&szlig;t das f&uuml;r mich: ein kurzer Anruf, eine Nachricht, eine Umarmung, eine kleine Hilfe &ndash; Gott bemerkt das und freut sich daran.</p><p><strong>Simona Brandebussemeyer</strong></p>

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<pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Unsere Sehnsucht nach Bedeutung]]></title>
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<description><![CDATA[Simona Brandebußemeyer über Markus 9,35.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1129145.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Neal E Johnson /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Simona Brandebußemeyer über Markus 9,35.</em><br/>
<p>Der Wunsch, wichtig zu sein und gebraucht zu werden, steck in uns allen: im Job, in Freundschaften. Es zeigt sich in vielen Lebensbereichen, wie tief diese Sehnsucht ist. Selbst unter den J&uuml;ngern von Jesus f&uuml;hrte er einmal zum Streit, wer der Wichtigste sei. Und Jesus?<strong> [Der]&nbsp;</strong><strong>rief die J&uuml;nger zu sich und sagte: &bdquo;Wer der Erste sein will, der soll sich allen unterordnen und ihnen dienen.&ldquo;</strong><strong>(Markus 9,35)</strong> Jesus definiert hier das Wort &bdquo;Gr&ouml;&szlig;e&ldquo; neu. Sie zeigt sich nicht darin, bewundert zu werden, sondern darin, anderen zu dienen &ndash; selbst wenn es niemand merkt. Wo suchst du vielleicht insgeheim nach Anerkennung? Und wo k&ouml;nntest du heute bewusst jemand anderen unterst&uuml;tzen?</p><p><strong>Simona Brandebu&szlig;emeyer</strong></p>

&nbsp;

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<pubDate>Mon, 18 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Sei du selbst]]></title>
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<description><![CDATA[Phlipp Pfeiffer über Sprüche 29,25.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128656.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Flo Karr /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Phlipp Pfeiffer über Sprüche 29,25.</em><br/>
<p>Welche Ma&szlig;st&auml;be bestimmen eigentlich dein Leben? Oft sind es Erwartungen von au&szlig;en. Das, was andere denken oder sagen. Die Bibel bringt es ehrlich auf den Punkt: <strong>&ldquo;Wer das Urteil der Menschen f&uuml;rchtet, ger&auml;t in ihre Abh&auml;ngigkeit.&rdquo;</strong> (Spr&uuml;che 29,25) Wer sich st&auml;ndig danach ausrichtet, l&auml;uft Gefahr, sich selbst zu verlieren. Dabei ist der Wunsch, angenommen zu sein, v&ouml;llig normal. Die Frage ist nur: Wie weit gehst du daf&uuml;r? Musst du dich oft verbiegen, um dazuzugeh&ouml;ren? Gott l&auml;dt dich ein, ehrlich hinzuschauen. Bei ihm musst du nichts vorspielen. Dein Wert steht l&auml;ngst fest: Du bist gewollt, geliebt und angenommen.</p><p><strong>Philipp Pfeiffer</strong></p>

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<pubDate>Sun, 17 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Schweigen kann Gold sein]]></title>
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<description><![CDATA[Phlipp Pfeiffer über Sprüche 29,20.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128653.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© The 5th /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Phlipp Pfeiffer über Sprüche 29,20.</em><br/>
<p>Vielleicht kennst du das: Du bist auf einem Fest, es wird viel geredet und gelacht &ndash; und die Gespr&auml;chsanteile sind ganz unterschiedlich. Manche erz&auml;hlen frei drauflos, andere h&ouml;ren lieber zu. In der Bibel steht dazu eine Frage: <strong>&bdquo;Kennst du jemanden, der redet, ohne vorher zu &uuml;berlegen?&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 29,20)</strong> Dabei geht es nicht darum, viel Reden schlechtzumachen. Gott hat uns unterschiedlich geschaffen. Entscheidend ist, wie wir unsere Worte einsetzen. Sie k&ouml;nnen ermutigen, verbinden &ndash; oder verletzen. F&uuml;r deinen Alltag kann das hei&szlig;en: Wenn du gern redest, nutze deine Worte, um andere aufzubauen. Wenn du eher ruhig bist, trau dich, etwas Wertvolles einzubringen. Gott h&ouml;rt dir zu und hilft dir, die richtigen Worte zu finden.</p><p><strong>Philipp Pfeiffer</strong></p>

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<pubDate>Sat, 16 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Ehrlich statt nur nett]]></title>
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<description><![CDATA[Philipp Pfeiffer über Sprüche 28,23.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128644.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Annie Spratt /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Philipp Pfeiffer über Sprüche 28,23.</em><br/>
<p>Ist dir das schon mal passiert: Du erlebst bei der Arbeit eine hitzige Diskussion. Die Stimmung ist angespannt, und obwohl du dich am liebsten raushalten w&uuml;rdest, sagst du etwas ehrlich und klar. Und dann passiert etwas Unerwartetes: Die Situation entspannt sich. Die Bibel beschreibt genau das: <strong>&bdquo;Wer einen anderen zurechtweist, wird zuletzt Dank haben, mehr als der, der nur freundlich tut.&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 28,13)</strong> Ehrlichkeit braucht Mut. Sie kann im ersten Moment anecken, aber sie hat die Kraft, Dinge zu kl&auml;ren und Beziehungen zu st&auml;rken. Vielleicht wird das heute praktisch: Trau dich, in einer Situation nicht nur nett zu bleiben, sondern ehrlich und respektvoll zu sagen, was wichtig ist. Nicht verletzend, sondern klar. Manchmal ist das genau der Schritt, der wirklich weiterhilft.</p><p><strong>Philipp Pfeiffer</strong></p>

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<pubDate>Fri, 15 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Es gibt nichts Gutes, außer man tut es]]></title>
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<description><![CDATA[Philipp Pfeiffer über Sprüche 29,16.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128642.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Flo Karr /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Philipp Pfeiffer über Sprüche 29,16.</em><br/>
<p>Manchmal scheint es, als w&uuml;rde das B&ouml;se in der Welt immer mehr um sich greifen. &Uuml;berall wird nach L&ouml;sungen gesucht &ndash; und doch bleiben viele Antworten unvollst&auml;ndig. Die Bibel bringt es &uuml;berraschend einfach auf den Punkt: <strong>&bdquo;Je mehr gottlose Menschen, desto mehr Verbrechen.&ldquo; (Spr&uuml;che 29,16)</strong> Das klingt erstmal banal, aber dahinter steckt eine ehrliche Beobachtung: Ver&auml;nderung beginnt nicht nur &bdquo;da oben&ldquo;, sondern im Herzen jedes Einzelnen. Und gleichzeitig gilt: Du musst nicht die ganze Welt retten. Diese Verantwortung liegt nicht auf deinen Schultern. Aber dein Beitrag z&auml;hlt. Du kannst heute entscheiden, wie du sprichst, handelst und reagierst. Ein ehrliches Wort. Eine faire Entscheidung. Ein Moment, in dem du bewusst das Gute w&auml;hlst. So wird Ver&auml;nderung greifbar &ndash; nicht im Gro&szlig;en, sondern Schritt f&uuml;r Schritt im Alltag.</p><p><strong>Philipp Pfeiffer</strong></p>

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<pubDate>Thu, 14 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Bei Stress: Tief durchatmen]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128640.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Edward Virvel /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Philipp Pfeiffer über Sprüche 29,11.</em><br/>
<p>Neulich an der Tankstelle: Nur noch eine Zapfs&auml;ule war frei. Zwei Autos kommen fast gleichzeitig an. Einer dr&auml;ngelt sich vor und schnappt sie sich. Der andere steigt w&uuml;tend aus, gestikuliert, schimpft laut. Und selbst als er wieder im Auto sitzt, ist die Situation l&auml;ngst nicht vorbei &ndash; die Wut f&auml;hrt mit. Genau solche Momente hat die Bibel im Blick. Dort steht: <strong>&bdquo;Nur ein Dummkopf l&auml;sst seinem Zorn freien Lauf, ein Verst&auml;ndiger h&auml;lt seinen Unmut zur&uuml;ck.&ldquo; (Spr&uuml;che 29,11)</strong> Es geht nicht darum, Gef&uuml;hle zu unterdr&uuml;cken, aber darum, wie wir mit ihnen umgehen. Wut kommt oft schnell. Aber wir entscheiden, ob wir sie rauslassen oder steuern. Und genau das macht den Unterschied - f&uuml;r den Moment und f&uuml;r den ganzen Tag. Vielleicht kannst du dir heute einen kleinen Schritt vornehmen: Wenn dich etwas triggert, nimm dir bewusst ein paar Sekunden. Tief durchatmen, innerlich kurz beten &ndash; und dann reagieren. Das &auml;ndert oft mehr, als man denkt.</p><p><strong>Philipp Pfeiffer</strong></p>

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<pubDate>Wed, 13 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Vorsicht vor schönem Lob]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128630.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Marko Horvat /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Philipp Pfeiffer über Sprüche 29,5.</em><br/>
<p>Vielleicht kennst du das: Jemand &uuml;bersch&uuml;ttet dich mit Lob &ndash; fast zu sch&ouml;n, um wahr zu sein. Worte wie &bdquo;Du bist wirklich au&szlig;ergew&ouml;hnlich&ldquo; oder &bdquo;Ohne dich geht hier gar nichts&ldquo;. Es f&uuml;hlt sich gut an, aber sp&auml;ter merkst du: Es ging gar nicht um dich. Die Person wollte etwas erreichen: Zustimmung, einen Gefallen, vielleicht Einfluss. Genau davor warnt die Bibel: <strong>&bdquo;Wer andere mit schmeichelnden Worten umgarnt, bereitet ein Fangnetz vor ihren F&uuml;&szlig;en aus.&ldquo;&nbsp;(Spr&uuml;che 29,5) </strong>Nicht jedes Lob ist ehrlich gemeint. Manches ist Mittel zum Zweck. Das hei&szlig;t nicht, misstrauisch durchs Leben zu gehen, aber es hilft, genauer hinzuh&ouml;ren. Und genauso wichtig die Frage: Wie gehe ich selbst mit meinen Worten um? Vielleicht wird das heute praktisch. Nimm dir vor, ein ehrliches, konkretes Kompliment zu machen &ndash; ohne Hintergedanken.</p><p><strong>Philipp Pfeiffer</strong></p>

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<pubDate>Tue, 12 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Die Entscheidung an der Kasse]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128628.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Neal E Johnson /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Philipp Pfeiffer über Sprüche 28,18.</em><br/>
<p>Stell dir vor, du stehst an der Kasse im Supermarkt. Es ist voll, alles l&auml;uft routiniert, doch pl&ouml;tzlich merkst du: du hast zu viel R&uuml;ckgeld bekommen. F&uuml;r einen kurzen Moment stehst du vor der Entscheidung: sagst du was? In der Bibel steht ein Versprechen f&uuml;r solche Situationen: <strong>&bdquo;Wer ehrlich ist, dem wird immer geholfen.&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 28,18)</strong> Vielleicht schaut niemand hin. Vielleicht w&auml;re es einfacher, nichts zu sagen. Aber genau hier wird sichtbar, was in uns steckt. Ehrlichkeit kostet manchmal etwas, aber sie schafft Vertrauen, Klarheit und inneren Frieden. Wie h&auml;ttest du reagiert? Wie gut bist du auf solche Momente vorbereitet? Vielleicht ist heute eine gute Gelegenheit, das ganz praktisch werden zu lassen: Triff eine bewusste Entscheidung, auch in kleinen Dingen ehrlich zu sein &ndash; selbst dann, wenn es keiner merkt. Genau darin liegt oft der gr&ouml;&szlig;te Unterschied.&nbsp;&nbsp;</p><p><strong>Philipp Pfeiffer</strong></p>

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<pubDate>Mon, 11 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mit Liebe gemacht]]></title>
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<description><![CDATA[Manuela Odrich über 1. Samuel 16,7.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128029.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Flo Karr /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Manuela Odrich über 1. Samuel 16,7.</em><br/>
<p>Zuhause habe ich f&uuml;r jedes meiner Kinder einen Sammelordner. Darin stecken selbstgemalte Bilder und Bastelarbeiten. Manches ist wirklich besonders sch&ouml;n geworden. Bei anderen Sachen h&auml;ngt einfach mein Herz dran. Entweder, weil es die ersten Versuche waren oder weil ich mich dran erinnere, wie stolz sie es mir pr&auml;sentiert haben. Nicht das Ergebnis macht diese Werke wertvoll - sondern das, was dahintersteckt. Auch Gott bewertet seine Kinder nicht danach, wie perfekt ihre Ergebnisse oberfl&auml;chlich betrachtet wirken. In der Bibel steht: <strong>&bdquo;Ein Mensch sieht, was vor Augen ist; der HERR aber sieht das Herz an."</strong><strong>(1. Samuel 16,7)</strong> Ob Malen, N&auml;hen, Backen oder Heimwerken - vielleicht musst du gar nicht alles perfekt k&ouml;nnen. Gib dein Bestes, nach deinen M&ouml;glichkeiten. Solange du es mit Liebe tust, ist das gut genug.</p><p><strong>Manuela Odrich</strong></p>

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<pubDate>Sun, 10 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Was, so teuer?!]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128027.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© The 5th /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Manuela Odrich über Sprüche 31,31.</em><br/>
<p>Die Heizung l&auml;uft wieder. Der Riss in der Wand ist verschwunden. Das Rohr tropft nicht mehr. Der Handwerker hat gute Arbeit geleistet. Er packt sein Werkzeug ein und reicht dir die Rechnung. Du schaust drauf. Liest die Zahl und siehst drei Stellen vor dem Komma! Und denkst: Wow, so teuer?! Aber jetzt mal ehrlich: Qualit&auml;t hat ihren Preis und Fachkenntnis gibt es nunmal nicht kostenlos. Schon die Bibel greift das Thema auf:<strong> &bdquo;Ihre M&uuml;he darf nicht unbelohnt bleiben." (Spr&uuml;che 31,31)</strong> Auch wenn es dort um eine flei&szlig;ige Frau geht - das Prinzip gilt weiter: Wer gute Arbeit leistet, verdient daf&uuml;r Anerkennung. Und fairen Lohn. Vielleicht solltest du dich da mal neu hinterfragen: Was ist dir die Arbeit eines anderen Menschen wert?<br /><strong>Manuela Odrich</strong></p>

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<pubDate>Sat, 09 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Noch in Arbeit]]></title>
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<description><![CDATA[Manuela Odrich über Jeremia 18,6.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128025.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Annie Spratt /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Manuela Odrich über Jeremia 18,6.</em><br/>
<p>Hast du schonmal einem T&ouml;pfer zugeschaut oder vielleicht sogar selbst etwas get&ouml;pfert? Der Ton dreht sich auf der T&ouml;pferscheibe und dann wird gedr&uuml;ckt, geformt, korrigiert. Immer wieder. Manchmal muss auch ganz von vorne angefangen werden. Aber Geduld f&uuml;hrt am Ende zu einem guten Ergebnis. Dieses Bild des T&ouml;pferns verwendet Gott in der Bibel: &bdquo;<strong>Wie der Ton in der Hand des T&ouml;pfers, so seid ihr in meiner Hand.&ldquo; </strong><strong>(Jeremia 18,6b)</strong> Das macht klar: Gott ist nicht so schnell fertig mit dir. Wenn du im Leben mal falsch abbiegst, dann nimmt er dich wieder an die Hand und f&auml;ngt neu mit dir an. Er formt dein Leben. Geduldig, liebevoll und manchmal auch durch Br&uuml;che hindurch. Gott gibt dich einfach niemals auf.</p><p><strong>Manuela Odrich</strong></p>

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<pubDate>Fri, 08 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Weniger scrollen, mehr machen]]></title>
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<description><![CDATA[Manuela Odrich über Römer 12,6.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128023.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Flo Karr /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Manuela Odrich über Römer 12,6.</em><br/>
<p>Wann hast du zuletzt etwas mit deinen H&auml;nden gemacht? Nicht auf dem Handy gescrollt, auf der Tastatur getippt oder Kn&ouml;pfe auf der Fernbedienung gedr&uuml;ckt. Sondern ein Bild gemalt, etwas gen&auml;ht, Brot gebacken, Blumen gepflanzt, einen Schrank gebaut, ein Instrument ge&uuml;bt? Die Wissenschaft sagt: Kreativ sein macht gl&uuml;cklich. Die Bibel geht sogar noch einen Schritt weiter: <strong>&bdquo;Gott hat jedem von uns unterschiedliche Gaben geschenkt.&ldquo;</strong><strong>(R&ouml;mer 12,6)</strong> Vielleicht kannst du nicht gut zeichnen, aber daf&uuml;r gut kochen. Vielleicht hast du beim Schrauben zwei linke H&auml;nde, aber gestaltest die sch&ouml;nsten Tischdekorationen. Gott hat dir kreative Talente geschenkt, damit du sie entdeckst, ausprobierst und einsetzt. Das tut der eigenen Seele gut und wird im besten Fall sogar ein Segen f&uuml;r andere.<br /><strong>Manuela Odrich</strong></p>

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<pubDate>Thu, 07 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Wunderbar gemacht]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128021.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Edward Virvel /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Manuela Odrich über Markus Psalm 139,14.</em><br/>
<p>Was denkst du, wenn du in den Spiegel schaust? &bdquo;Wow, was bin ich sch&ouml;n!&ldquo;? Oder eher: &bdquo;Oh Mann, viel zu viele Falten auf der Stirn. Schrecklich, diese krumme Nase. Wie sehen meine Haare denn schon wieder aus? Und dieses Doppelkinn&hellip;&ldquo; Wir Menschen sind wirklich gut darin, uns selbst kritisch zu be&auml;ugen. Aber warum eigentlich? Und was hilft dagegen? Vielleicht ein Blick in die Bibel. Dort steht an einer Stelle: <strong>&bdquo;Ich danke dir daf&uuml;r, dass ich wunderbar gemacht bin.&ldquo;</strong><strong>(Psalm 139,14)</strong> Gott hat dich, so wie du bist, gemacht: von Hand, mit Absicht und mit allen Details. Und er schaut dich an und findet: gut so! Vielleicht wird es Zeit, dass du das auch tust. Mein Tipp: Schreib dir diesen Vers auf, kleb ihn an deinen Spiegel und lies ihn laut vor, wenn du dich das n&auml;chste Mal selbst niedermachen willst.<br /><strong>Manuela Odrich</strong></p>

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<pubDate>Wed, 06 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mit Liebe zum Detail]]></title>
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<p>Mein Lieblingsort? Die Natur. Ob im Feld, im Wald oder am Meer. Egal, wie stressig oder schwer das Leben gerade ist: in der Natur komme ich zur Ruhe, kann entspannen und finde Hinweise auf Gottes Liebe. Ein K&ouml;nig mit dem Namen David beschreibt es in der Bibel so: <strong>&bdquo;Ich blicke zum Himmel und sehe, was deine H&auml;nde geschaffen haben: den Mond und die Sterne &ndash; allen hast du ihren Platz zugewiesen.&ldquo;</strong><strong> (Psalm 8,4)</strong> Mit Liebe zum Detail hat Gott die Welt erschaffen und ich darf sie genie&szlig;en, mich dar&uuml;ber freuen und ihm dort begegnen. Halte doch heute mal die Augen danach offen: Wo entdeckst du Gottes Handschrift in deiner Umwelt?<br /><strong>Manuela Odrich</strong><br />
&nbsp;</p>

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<pubDate>Tue, 05 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Der Zimmermann]]></title>
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<description><![CDATA[Manuela Odrich über Markus 6,3.]]></description>
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<p>Fliesenleger oder Professorin? B&auml;ckerin oder Anwalt? Friseur oder &Auml;rztin? Sei ehrlich: Wem traust du mehr zu? Wenn du die Person mit dem akademischen Beruf gew&auml;hlt hast, dann geht es dir wie den meisten Menschen. Umfragen zeigen: Akademische Berufe genie&szlig;en mehr gesellschaftliches Ansehen als Handwerksberufe. Das war schon vor etwa 2000 Jahren so. Als Jesus zu predigen anfing, reagierten die Leute in seiner Heimatstadt Nazareth skeptisch. Sie fragten: <strong>&bdquo;Ist das nicht der Zimmermann?&ldquo; (Markus 6,3) </strong>Dabei ist Handwerk keine zweitklassige Arbeit. Der Sohn Gottes hat diesen Beruf bewusst gew&auml;hlt, inklusive schmutziger H&auml;nde und Arbeitsgeruch. Wem traust du mehr zu? Dem Professor oder dem Zimmermann aus Nazareth?<br /><strong>Manuela Odrich</strong></p>

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<pubDate>Mon, 04 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Prioritäten überdenken]]></title>
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<description><![CDATA[Mirjam Langenbach über Markus 8,36.]]></description>
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<p>Wann habt ihr das letzte Mal gedacht &bdquo;Wenn ich doch nur ..&ldquo;? &bdquo;&hellip;nur mehr Geld h&auml;tte, dann w&uuml;rde ich &hellip;&ldquo; &ndash; &bdquo;&hellip; endlich 20 Kilo abnehmen w&uuml;rde, dann &hellip;&ldquo; &ndash; &bdquo;&hellip; wenn ich einen Ehepartner f&auml;nde, DANN &hellip;&ldquo; &ndash; &bdquo;&hellip; wenn ich nur diesen Job h&auml;tte, ja dann endlich &hellip;&ldquo; Ach, Leute. Da sind die Priorit&auml;ten falsch gesetzt. Jesus Christus sagt: <strong>&bdquo;Was bringt es, wenn sich einer gro&szlig;en Applaus und geile Erfolge auf dieser Welt hier g&ouml;nnt, aber daf&uuml;r seine Seele verliert? (Markus 8,36)</strong></p><p>Um unsere Seele m&uuml;ssen wir uns k&uuml;mmern, denn deren Zugeh&ouml;rigkeit ist wichtig &uuml;ber den Tod hinaus. Wer sich im Leben f&uuml;r Jesus entscheidet, dessen Seele geht in Ewigkeit nicht verloren. Das macht Vorfreude auf ein Leben in der herrlichen Gegenwart Gottes.</p><p><strong>Miri Langenbach</strong></p>

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<pubDate>Sun, 03 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Gut Ding‘ will Weile haben]]></title>
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<p>Letztens hab ich neue Brillengl&auml;ser mit anderen Dioptrien bekommen. Was ein Drama! Erst falschrum eingebaut, dann mit den falschen Werten, noch zweimal nachgemessen ... naja, mittlerweile geht&rsquo;s. Man k&ouml;nnte meinen, Jesus w&auml;re ein pannengeplagter Optiker, wenn man im Markusevangelium davon liest, dass ein Blinder zu ihm kommt und um Heilung bittet. Dann klappt das aber zuerst nicht so richtig, der Mann sieht zwar was, aber er kann nicht sagen, ob Menschen oder B&auml;ume &ndash; Jesus justiert nach. <strong>Ich lese: Jesus lie&szlig; nicht locker und legte noch mal seine H&auml;nde auf seine Augen. Und danach konnte er alles genau erkennen und war komplett geheilt! (Markus 8,25)</strong> Jesus lehrt hier was f&uuml;rs Leben: Manchmal dauert Heilung ein bisschen l&auml;nger. Was lange im Argen lag, heilt man nicht eben schnell &ndash; vielleicht ist das auch gar nicht mal so gesund. Aber Jesus l&auml;sst nicht locker zu helfen. Verlasst euch drauf, auch wenn ihr gerade denkt, dass ihr nie mehr da rauskommt, wo ihr gerade seid.</p><p><strong>Miri Langenbach</strong></p>

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<pubDate>Sat, 02 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Eine Lektion in Vertrauen]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1126992.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Annie Spratt /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Mirjam Langenbach über Markus 8,5.</em><br/>
<p>&bdquo;F&uuml;nf sind geladen, zehn sind gekommen. Gie&szlig; Wasser zur Suppe, hei&szlig; alle willkommen.&ldquo;, hat meine Mama immer gesagt, wenn mal wieder spontan Leute zum Abendessen geblieben sind. Macht nix, wir kriegen alle satt. Aus wenig wird mehr als genug, wenn man bereit ist zu teilen. Ich denke an eine Begebenheit aus der Bibel. Jesus hat da tagelang gepredigt und will die Menschen jetzt nicht wegschicken &ndash; sie k&auml;men in der Wildnis nicht weit, hungrig wie sie sind. Dann steht da: <strong>Und er fragte sie: Wie viele Brote habt ihr? Sie sprachen: Sieben. (Markus 8,5)</strong> Na gut, dann eben sieben Brote. Und siehe da: Es reicht f&uuml;r mehr als 4000 Abendessen. Jesus arbeitet mit dem, was ich ihm zur Verf&uuml;gung stelle. Lasst uns mal ausprobieren, was er daraus machen kann! Hier kann man Vertrauen lernen.</p><p><strong>Miri Langenbach</strong></p>

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<pubDate>Fri, 01 May 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Er ist es]]></title>
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<description><![CDATA[Mirjam Langenbach über Markus 7,37.]]></description>
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<p>Ich hab neulich ein Video gesehen &ndash; keine Ahnung, ob das gestaged war, aber da sitzt ein Typ im Pariser Bahnhof an einem Klavier und ein Fremder spricht ihn an, ob er ein bestimmtes Lied spielen k&ouml;nne. Dann setzt er sich daneben und die beiden spielen vierh&auml;ndig, und unfassbar gut. In den Gesichtern der Passanten sieht man den Groschen fallen: Der Fremde, das ist doch Lang Lang, der Star-Pianist! Bei den Menschen, die damals die Wunder Jesu miterlebt haben, m&uuml;sste eigentlich auch ein Groschen gefallen sein. In der Bibel steht: &bdquo;<strong>Und sie wunderten sich &uuml;ber die Ma&szlig;en und sprachen: Er hat alles wohl gemacht; die Tauben macht er h&ouml;ren und die Sprachlosen reden. (Markus 7,37)&ldquo;</strong> Er hat alles wohl gemacht? So spricht schon das erste Buch der Bibel &uuml;ber Gott! Und ein bisschen sp&auml;ter k&uuml;ndigt der Prophet Jesaja den Retter der Welt an mit den Worten &bdquo;Dann werden die Augen der Blinden ge&ouml;ffnet und die Tauben k&ouml;nnen auf einmal h&ouml;ren." F&auml;llt der Groschen wenigstens jetzt bei euch? Seht ihr es? Das ist er. Der Messias ist gekommen.</p><p><strong>Miri Langenbach</strong></p>

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<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Den anderen glänzen lassen]]></title>
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<description><![CDATA[Mirjam Langenbach über Markus 7,27-29.]]></description>
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<p>Ich hatte einen Lehrer in Mathe, der wusste, dass ich in dem Fach nicht die hellste Kerze aufm Leuchter war. Um mir zu helfen, hat er mir im Unterricht nur Fragen gestellt, von denen er wusste, dass ich sie beantworten kann. So konnte er meine m&uuml;ndliche Note etwas retten. In der Bibel lese ich von einem Gespr&auml;ch zwischen Jesus und einer Frau, da denkt man auf den ersten Moment &bdquo;Wieso ist der denn so gemein zu ihr?&ldquo;. Sie bittet ihn um Hilfe f&uuml;r ihre Tochter und er antwortet <strong>&raquo;Zuerst m&uuml;ssen die Kinder versorgt werden, die Israeliten. Es ist nicht richtig, den Kindern das Brot wegzunehmen und es den Hunden hinzuwerfen.&laquo; (Markus 7,27)</strong>&nbsp;Aber wahrscheinlich hat sich Jesus damit einfach nur entschieden, die Frau gl&auml;nzen zu lassen. Denn sie ist gl&auml;ubig und weise und antwortet: <strong>&raquo;und doch bekommen die Hunde die Kr&uuml;mel, die den Kindern vom Tisch fallen.&laquo;</strong>. Test bestanden. Ich sehe quasi die beiden sich zuzwinkern. <strong>&raquo;Damit hast du recht&laquo;, antwortete Jesus, &raquo;du kannst nach Hause gehen! Ich will deiner Tochter helfen.&laquo;</strong>. Und alle, die es geh&ouml;rt haben, lernen hoffentlich ebenfalls etwas &uuml;ber Glauben, Vertrauen, die Weisheit der Frau und so einiges mehr.</p><p><strong>Miri Langenbach</strong></p>

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<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Intakte Verdauung]]></title>
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<description><![CDATA[Mirjam Langenbach über Markus 7,19-20.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1128017.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Marko Horvat /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Mirjam Langenbach über Markus 7,19-20.</em><br/>
<p>Waln&uuml;sse sehen nicht zuf&auml;llig aus wie ein Gehirn &ndash; schon mal dr&uuml;ber nachgedacht? In Waln&uuml;ssen stecken Omega-3 Fetts&auml;uren, Vitamin E und Antioxidantien, die unterst&uuml;tzen die Gehirnfunktion. Gut f&uuml;rs Hirn sind deswegen auch fetter Fisch, Blaubeeren, Brokkoli, Dunkle Schokolade, Eier, Oliven&ouml;l, Gr&uuml;ner Tee oder Kurkuma.</p><p>Man kann sich mit Ern&auml;hrung eine ganze Menge Gutes tun. Charakterbildend oder dem Glauben f&ouml;rderlich sind diese Nahrungsmittel allerdings nicht. Jesus sagt in der Bibel: <strong>&raquo;Denn was ihr esst, geht nicht in euer Herz hinein; es kommt in den Magen und wird dann wieder ausgeschieden.&laquo; (&hellip;) Und er f&uuml;gte noch hinzu: &raquo;Was aus dem Inneren des Menschen kommt, DAS l&auml;sst ihn unrein werden.&laquo;</strong><strong>(Markus 7,19-20)</strong> Also achtet auch auf den Speiseplan, der mit Verdauung weniger zu tun hat, sondern f&uuml;r Herz und Seele sorgt!</p><p><strong>Miri Langenbach</strong></p>

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<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Es kommt raus, was vorher reinkam]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1126984.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Neal E Johnson /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Mirjam Langenbach über Markus 7,15..</em><br/>
<p>Wie oft habt ihr schon die Entschuldigung geh&ouml;rt &bdquo;Das ist mir so rausgerutscht&ldquo;? Meint: Im Eifer des Gefechts sagt man Dinge, die man normalerweise nicht sagen w&uuml;rde. Hm. Schwierig &hellip; Denn: Was mir so rausrutscht, das ist ja ganz offensichtlich vorher in mir drin gewesen, sonst k&ouml;nnte es nicht rausrutschen. So warnt denn auch Jesus in der Bibel: <strong>&bdquo;Es gibt nichts, was von au&szlig;en in den Menschen hineingeht, das ihn unrein machen k&ouml;nnte; sondern was aus dem Menschen herauskommt, das ist&rsquo;s, was den Menschen unrein macht.&ldquo; (Markus 7,15)</strong> Bevor mir also was rausrutscht, was ich besser nicht gesagt h&auml;tte, w&auml;re es ja weise, ich w&uuml;rde mich ausschlie&szlig;lich mit &bdquo;Munition&ldquo; bef&uuml;llen, die liebevoll, wertsch&auml;tzend, aufbauend usw. ist. Woher nehmen? Der Mann, den ich grade zitiert habe, ist Meister darin &hellip;!</p><p><strong>Miri Langenbach</strong></p>

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<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Hast du Hass im Herzen?]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1126066.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Flo Karr /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Katrin Faludi über Sprüche 26,24.</em><br/>
<p>Was ich wirklich schlimm finde: Wenn Menschen sich vom Glauben abwenden, weil sich Christen einfach sch&hellip;&auml;big verhalten haben! Ja, ich wei&szlig;, es ist nicht richtig, vom Bodenpersonal auf Gott h&ouml;chstpers&ouml;nlich zu schlie&szlig;en. Aber das ist nun mal das, was passiert. Und ja, es gibt unter Christen welche, die es in Sachen &bdquo;Liebe&ldquo; echt nicht draufhaben. Ich hab hier einen Satz aus der Bibel f&uuml;r euch, und zwar: <strong>&bdquo;Ein Mensch mit Hass im Herzen kann sich liebenswert geben, aber das t&auml;uscht er nur vor.&ldquo; (Spr&uuml;che 26,24)</strong> Und ihr k&ouml;nnt mir nix erz&auml;hlen &ndash; das gibt es auch unter Christen! Christen, die gegen ausl&auml;ndische Mitb&uuml;rger oder bestimmte Hautfarben hetzen. Christen, die menschenfeindliche Politik gut finden, aber sich selbst f&uuml;r total nett halten. Entscheidend ist: Was ist in meinem Herzen los &ndash; und wie wirkt es sich aus?</p><p><strong>Katrin Faludi</strong></p>

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<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Würg!]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1126064.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© The 5th /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Katrin Faludi über Sprüche 26,11.</em><br/>
<p>Noch so ein herrlicher, aber auch drastischer Spruch aus der Bibel: <strong>&bdquo;So wie ein Hund zu dem wieder zur&uuml;ckkehrt, was er erbrochen hat, so wiederholt ein Narr seine Dummheit.&ldquo; (Spr&uuml;che 26,11)</strong> W&uuml;rg! Aber irgendwie passt der Spruch auch in die heutige Zeit. Wenn wir ein Problem gerade nicht haben, dann ist es mangelnde Information. Man konnte sich noch nie so vielf&auml;ltig und umfassend informieren wie jetzt. Was aber manche nicht auf die Kette kriegen, ist das Umkehren. Einsehen, dass man sich geirrt hat und Konsequenzen draus ziehen. Stattdessen kehrt man zum Gewohnten zur&uuml;ck &ndash; wieder und wieder. Und Wiederholung ist es, die den Charakter formt. Dummheit hat also weniger mit fehlender Information zu tun als mit fehlender Einsicht. Deshalb fordert die Bibel immer wieder auf: Pr&uuml;fe dich selbst! So wirst du klug.</p><p><strong>Katrin Faludi</strong></p>

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<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Das richtige Timing für Segensmuffel]]></title>
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<p>Jeder kennt sie &hellip; Die Kollegen, die man morgens vor dem ersten Kaffee nicht ansprechen darf! Extremvertreter drucken sich sogar entsprechende Warnungen auf ihre Tassen und feiern sich daf&uuml;r. Und jetzt kommt&rsquo;s: Diese Kollegen tauchen auch schon in der Bibel auf: <strong>&bdquo;Wenn du deinen Nachbarn allzu fr&uuml;h am Morgen schon freundlich gr&uuml;&szlig;t, wird er das als einen Fluch empfinden!&ldquo; (Spr&uuml;che 27,14)</strong> Ernsthaft. Und die hatten damals noch nicht mal Kaffee, wie haben die das &uuml;berstanden? Dieser Vers hat aber einen ernsten Hintergrund. Er bedeutet n&auml;mlich: Selbst etwas Gutes wie ein Segen kann im falschen Moment danebengehen und sogar &uuml;bergriffig wirken. Wie bei allem kommt es auch hier aufs Timing an. Willst du deinem Mitmenschen etwas Gutes tun, dann &uuml;berlege vorher kurz: Ist jetzt der richtige Zeitpunkt daf&uuml;r?</p><p><strong>Katrin Faludi</strong></p>

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<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Dein Spott trifft mich nicht]]></title>
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<p>Es w&uuml;rde heute schon ein bisschen komisch wirken, wenn einer zu uns kommt und sagt: &bdquo;Ich verfluche dich!&ldquo; <em>Fluch</em> ist ja irgendwie ein altert&uuml;mliches Konzept. Klingt wie aus einem Fantasy-Roman. Was wir heute aber nach wie vor glauben: Dass Worte Macht &uuml;ber uns haben. Worte oder Gedanken, die &uuml;ber uns ausgesprochen werden, k&ouml;nnen tats&auml;chlich zum Fluch werden &ndash; und zwar, wenn wir ihnen solchen Glauben schenken, dass sie unser Leben zum Schlechteren hin beeinflussen. Und hier setzt der folgende Vers aus der Bibel an:<strong> &bdquo;Wie ein davonflatternder Sperling oder eine wegfliegende Schwalbe ist ein ungerechtfertigter Fluch: Er wird sein Opfer nicht treffen.&ldquo; (Spr&uuml;che 26,2)</strong> Heute k&ouml;nntest du auch sagen: &bdquo;Pff. Dein Spott trifft mich nicht!&ldquo; Und das ist eine gute Haltung f&uuml;r jemanden, der wei&szlig;, dass er ein geliebtes Gesch&ouml;pf Gottes ist.</p><p><strong>Katrin Faludi</strong></p>

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<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Der Gipfel der Faulheit – jetzt im Kühlregal]]></title>
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<p>Viele glauben ja, die Bibel sei heute nicht mehr aktuell. Das behaupten vor allem Menschen, die nie reingucken. Ich aber habe heute einen Vers f&uuml;r dich, der so modern ist, dass er heute in abgewandelter Form in jeder K&uuml;hltheke eines Supermarktes zu finden ist. Er lautet: <strong>&bdquo;Manche Menschen sind so faul, dass sie nicht einmal einen Finger r&uuml;hren, um zu essen.&ldquo; (Spr&uuml;che 26,14)</strong> Convenience Food finden wir &uuml;berall. Der Gipfel sind Trinkmahlzeiten, die alle notwendigen N&auml;hrstoffe enthalten und stundenlang sattmachen sollen. F&uuml;r gestresste Menschen ohne Zeit zum Essenmachen mag das zeitweise taugen. Aber wenn ich aus reiner Faulheit nur noch Conveniencezeug esse, dann verlerne ich eins: Genuss. Und so richtig genie&szlig;en kann ich vor allem Dinge, f&uuml;r die ich vorher etwas getan habe.</p><p><strong>Katrin Faludi</strong></p>

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<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Sei keine Türangel]]></title>
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<p>Ich verrate euch jetzt einen meiner Lieblingsverse aus der Bibel. Achtung: <strong>&bdquo;So wie sich eine T&uuml;r in ihren Angeln dreht, so w&auml;lzt sich auch ein fauler Mensch in seinem Bett.&ldquo; (Spr&uuml;che 26,14)</strong> Ich finde dieses Bild sehr passend. Wer faul ist, bewegt sich nur in sehr eingeschr&auml;nktem Ma&szlig; - wie eine T&uuml;rangel. Sie kennt nur &bdquo;nach links&ldquo; oder &bdquo;nach rechts&ldquo;. Kein &bdquo;hoch&ldquo; oder &bdquo;runter&ldquo;. Nur 180 Grad. Sonst w&uuml;rde die T&uuml;r ja instabil werden. Und so &auml;hnlich ist es auch im Leben: Wenn ich mich durch Faulheit einschr&auml;nke, dann schr&auml;nke ich auch meinen Spielraum ein. Oft sind es die Gr&uuml;nde f&uuml;r meine Faulheit, die alles stabil halten sollen und mich dadurch gleichzeitig unbeweglich machen. Wenn du also merkst, dass du dich einschr&auml;nkst, dann frage dich doch mal: Welche Gr&uuml;nde halten mich davon ab, neue Spielr&auml;ume zu entdecken? Und k&ouml;nnte einer davon Faulheit sein?</p><p><strong>Katrin Faludi</strong></p>

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<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Zu Hilfe, ein Löwe]]></title>
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<description><![CDATA[Katrin Faludi über Sprüche 26,13.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1126054.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Neal E Johnson /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Katrin Faludi über Sprüche 26,13.</em><br/>
<p>Erinnert ihr euch noch an die vermeintliche L&ouml;win, die Berlin eine Zeit lang in Atem gehalten hat? &ndash; Und die am Ende doch nur eine Wildsau war? Ich wette, w&auml;hrend dieser Tage haben sich viele Berliner gem&auml;&szlig; dem folgenden Bibelvers verhalten: <strong>&bdquo;Ein fauler Mensch findet immer eine Entschuldigung; er sagt: &raquo;Ich kann nicht hinausgehen, es k&ouml;nnte ein L&ouml;we auf der Stra&szlig;e sein! Ja, ich bin sicher, dort drau&szlig;en ist ein L&ouml;we!&laquo;&ldquo; (Spr&uuml;che 26,13)</strong> Ja, selten mal so eine wirklich gute Ausrede gehabt, um nicht joggen gehen zu m&uuml;ssen! In dem Fall war das tats&auml;chlich vern&uuml;nftig, es gab ja offizielle Warnungen. Aber wenn wir an den allermeisten sonstigen Ausreden r&uuml;tteln, fallen vor allem faule Fr&uuml;chte herunter. Damit will ich sagen: Pr&uuml;fe deine eigenen Ausreden auf Genie&szlig;barkeit. In den meisten F&auml;llen kannst du sie wegschmei&szlig;en.</p><p><strong>Katrin Faludi</strong></p>

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<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Nicht so mein Fall]]></title>
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<description><![CDATA[Julian Schnaubelt über Epheser 4,32 .]]></description>
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<p>Es gibt Menschen, die sind einfach nicht mein Fall. Und trotzdem begegne ich ihnen &ndash; im B&uuml;ro, in der Nachbarschaft, vielleicht sogar in der Familie. In der Bibel lese ich: <strong>&bdquo;Geht vielmehr freundlich miteinander um, seid mitf&uuml;hlend und vergebt einander, so wie auch Gott euch durch Christus vergeben hat."</strong><strong>(Epheser 4,32) </strong>F&auml;llt einem manchmal schwer, ne? Aber hier ist die gute Nachricht: Ich muss nicht mit jedem befreundet sein. Es reicht manchmal, einfach nett zu sein. Und wenn ich ehrlich bin: Ich hab auch meine Fehler, meine Makel, meine Ecken und Kanten. Und trotzdem sagt Jesus ja zu mir. Er kennt mich &ndash; und findet mich trotzdem richtig gut. Das gilt &uuml;brigens auch f&uuml;r dich. Und f&uuml;r den Menschen, der gerade nicht dein Fall ist.</p><p><strong>Julian Schnaubelt</strong></p>

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<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Sag’s doch einfach]]></title>
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<p>Jemand hat dich verletzt. Vielleicht schon vor einer Weile. Du versuchst es abzuhaken &ndash; aber die Gef&uuml;hle kommen immer wieder hoch. Jesus sagt in der Bibel: <strong>&bdquo;Achtet auf euch selbst! Wenn dein Bruder oder deine Schwester schuldig wird, dann weise sie zurecht; und wenn sie es bereuen, dann vergib ihnen."</strong><strong>(Lukas 17,3)</strong> Klare Sache. Was Jesus hier anspricht, f&auml;ngt bei mir an. Ich darf und sollte Fehler ansprechen. Nicht als Anklage, sondern ehrlich &ndash; &bdquo;Als du das gesagt hast, hat mich das wirklich getroffen." Manchmal kommt dann: &bdquo;Waaas, so war das nie gemeint!" Ein ehrliches Gespr&auml;ch kann wahre Wunder wirken. Aber daf&uuml;r muss erstmal einer den Mund aufmachen. Vielleicht bist du heute dran.</p><p><strong>Julian Schnaubelt</strong></p>

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<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Grenzen kennen]]></title>
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<p>Vielleicht hast du schon mal erlebt, dass jemand in deinem Umfeld vom Weg abkommt &ndash; und du wolltest helfen, unbedingt. Du redest, du h&ouml;rst zu, du gibst alles. Aber irgendwann merkst du: Das zieht mich runter. In der Bibel steht: <strong>&bdquo;Auch wenn jemand unter euch in S&uuml;nde f&auml;llt, m&uuml;sst ihr zeigen, dass der Geist Gottes euch leitet. Bringt einen solchen Menschen mit Nachsicht wieder auf den rechten Weg. Passt aber auf, dass ihr dabei nicht selbst zu Fall kommt!"</strong><strong>(Galater 6,1) </strong>Helfen ist gut. Helfen ist wichtig. Aber manchmal ist das St&auml;rkste, was ich tun kann, ehrlich zu sagen &ndash; &bdquo;Ich mach mir Sorgen um dich. Aber ich merke, dass ich dir hier nicht wirklich helfen kann. Lass uns jemanden suchen, der das kann &ndash; und sag mir, wie ich f&uuml;r dich da sein kann.&ldquo;</p><p><strong>Julian Schnaubelt</strong></p>

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<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Wer versteht, handelt anders]]></title>
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<p>Warum ist der eigentlich so? Warum reagiert die immer so komisch? Warum baut der st&auml;ndig Mist? Manchmal stell ich mir diese Fragen &ndash; und merke, dass ich viel zu schnell urteile. In der Bibel lese ich: <strong>&bdquo;Auch wenn jemand unter euch in S&uuml;nde f&auml;llt, m&uuml;sst ihr zeigen, dass der Geist Gottes euch leitet. Bringt einen solchen Menschen mit Nachsicht wieder auf den rechten Weg. Passt aber auf, dass ihr dabei nicht selbst zu Fall kommt!" (Galater 6,1)</strong> Jeder Mensch hat seine Geschichte. Und die pr&auml;gt &ndash; ob wir wollen oder nicht. Das rechtfertigt nicht alles. Aber wo ich anfange zu verstehen, kann ich auch mit Nachsicht handeln. Gott wei&szlig; schlie&szlig;lich alles &uuml;ber mich &ndash; und begegnet mir trotzdem mit Nachsicht. Das nehm&rsquo; ich mir auch vor, f&uuml;r meinen Umgang mit anderen.</p><p><strong>Julian Schnaubelt</strong></p>

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<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mit harten Bandagen kämpfen]]></title>
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<p>Kennst du Menschen, die unbedingt besser dastehen wollen &ndash; und bereit sind, daf&uuml;r andere kleinzumachen? Im Job, in der Schule, sogar manchmal im eigenen Freundeskreis. Wir scheinen es gewohnt zu sein, mit harten Bandagen zu k&auml;mpfen. Ehrlich gesagt: Manchmal pack ich die Bandagen sogar selbst aus. In der Bibel steht: <strong>&bdquo;Denn der Rechtschaffene kommt immer wieder auf die F&uuml;&szlig;e, sooft ihn auch das Ungl&uuml;ck zu Boden schl&auml;gt. Aber der Unheilstifter kommt zu Fall und steht nie mehr auf." (Spr&uuml;che 24,16)</strong> Das zeigt mir: Fairness zahlt sich aus &ndash; auch wenn&#39;s erstmal nicht so aussieht. Gott sieht, wer aufrichtig lebt und sich nicht &uuml;ber andere erhebt. Und genau den richtet er immer wieder auf. Also, pack die Bandagen ein.</p><p><strong>Julian Schnaubelt</strong></p>

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<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Fehler? Kein Drama]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1125759.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Marko Horvat /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Julian Schnaubelt über Sprüche 28,13.</em><br/>
<p>Kennst du das? Ein Kollege im Meeting hat offensichtlich was verbockt &ndash; aber statt es zuzugeben, wird drum herumgeredet, erkl&auml;rt, relativiert... Irgendwie zurechtgebogen. Das ist mega anstrengend f&uuml;r alle Beteiligten. In der Bibel steht: <strong>&bdquo;Menschen, die ihre Verfehlungen verheimlichen, haben keinen Erfolg im Leben; aber alle, die ihr Unrecht bekennen und aufgeben, finden Gottes Erbarmen." (Spr&uuml;che 28,13)</strong> Gott wei&szlig;: Ehrlichkeit befreit. Da will ich doch lieber meine Fehler eingestehen, mich kurz entschuldigen und dann weitermachen. Das klingt simpel, ist aber erstaunlich selten. Dabei erh&auml;lt es den Frieden &ndash; im Team, im B&uuml;ro, im Alltag. Und wer das kann, hat nicht nur mehr Erfolg, mit dem arbeitet man auch lieber zusammen. Und das gilt f&uuml;r den Job genauso wie f&uuml;r&rsquo;s ganze Leben.<br /><strong>Julian Schnaubelt</strong></p>

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<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Raus damit]]></title>
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<p>Du hast was verbockt. Vielleicht schon vor Wochen. Und seitdem schleicht es mit dir rum &ndash; dieser nagende Gedanke im Hinterkopf, der einfach nicht weggehen will. In der Bibel steht: <strong>&bdquo;Wenn wir aber unsere Verfehlungen eingestehen, k&ouml;nnen wir damit rechnen, dass Gott treu und gerecht ist: Er wird uns dann unsere Verfehlungen vergeben und uns von aller Schuld reinigen." (1. Johannes 1,9) </strong>Fehler geh&ouml;ren zum Leben dazu. Aber das Verstecken kostet Kraft &ndash; oft mehr als das Eingestehen selbst. Wer ehrlich ist &ndash; mit sich, mit anderen, mit Gott &ndash; macht sich innerlich frei. Gott erwartet keine Perfektion, sondern Ehrlichkeit. Also, steh dazu, lern draus &ndash; und vertraue darauf: Gott will unsere Ehrlichkeit - und er kann daraus deutlich mehr entstehen lassen, als wir es selbst je k&ouml;nnten.</p><p><strong>Julian Schnaubelt</strong></p>

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<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Keine Panik]]></title>
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<description><![CDATA[Ingo Marx über Markus 6,50.]]></description>
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<p>Mitten in der Nacht, mitten auf dem See, mitten im Sturm. Die J&uuml;nger von Jesus k&auml;mpfen stundenlang gegen Wind und Wellen &ndash; und dann taucht eine Gestalt auf, die &uuml;bers Wasser l&auml;uft. Kein Wunder, dass sie voller Angst in Panik verfallen. Aber was sie f&uuml;r ein Gespenst halten, ist Jesus. Und seine Reaktion ist nur ein Satz: &bdquo;<strong>Fasst Mut! Ich bin&#39;s, f&uuml;rchtet euch nicht!" (</strong><strong>Markus 6,50)</strong> Drei kurze Ansagen. Und sie ver&auml;ndern alles. Nicht weil der Sturm sofort aufh&ouml;rt, sondern weil sie pl&ouml;tzlich wissen: Er ist da. Vielleicht kennst du solche Momente, in denen die Lage aussichtslos wirkt und die Angst die Oberhand gewinnt. Genau in diese Situationen hinein, spricht Jesus noch heute dieselben Worte. Nicht: &bdquo;Ist doch alles halb so wild." Sondern: &bdquo;Ich bin da.&ldquo; Und das &auml;ndert alles.</p><p><strong>Ingo Marx</strong></p>

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<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Ihr seid dran]]></title>
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<description><![CDATA[Ingo Marx über Markus 6,37.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1125256.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© The 5th /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Ingo Marx über Markus 6,37.</em><br/>
<p>Eine riesige Menschenmenge, ein einsamer Ort, und es wird Abend, die Leute bekommen Hunger. Die J&uuml;nger bemerken das und haben auch gleich die L&ouml;sung parat: Jesus soll die Leute wegschicken, damit sie sich etwas zu essen kaufen k&ouml;nnen. Klingt vern&uuml;nftig. Aber Jesus denkt anders. Er schaut seine J&uuml;nger an und sagt schlicht: &bdquo;<strong>Gebt doch ihr ihnen zu essen!" (</strong><strong>Markus 6,37)</strong> Nicht: &bdquo;Ich regele das." Sondern: &ldquo;Ihr seid dran.&rdquo; Das ist kein Vorwurf, aber eine klare Ansage. Jesus &uuml;bergibt Verantwortung. Damals an seine J&uuml;nger &ndash; und heute an uns. Gott k&ouml;nnte vieles alleine regeln. Aber er hat sich entschieden, Menschen wie uns einzubeziehen. Die kranke Nachbarin, der &uuml;berforderte Kollege, die einsame alte Dame um die Ecke &ndash; vielleicht wartet jemand darauf, dass wir endlich aufh&ouml;ren zu sagen &bdquo;Da m&uuml;sste mal jemand was tun" und anfangen selbst zu handeln.</p><p><strong>Ingo Marx</strong></p>

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<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Gesehen werden]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1125254.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Annie Spratt /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Ingo Marx über Markus 6,34.</em><br/>
<p>Kennst du das Gef&uuml;hl, irgendwo in der Menge unterzugehen &ndash; und niemand merkt&#39;s? Die Bibel berichtet von einer Situation, in der Jesus sich eigentlich eine Auszeit nehmen wollte. Er und seine J&uuml;nger hatten sich gerade in ein Boot gerettet, um endlich mal durchzuatmen. Aber dann das: eine riesige Menschenmenge am Ufer. Und Jesus? Steigt aus dem Boot &ndash; und schaut hin. Die Bibel beschreibt es so: <strong>&bdquo;Als Jesus aus dem Boot stieg, sah er die vielen Menschen. Da ergriff ihn das Mitleid, denn sie waren wie Schafe, die keinen Hirten haben." (</strong><strong>Markus 6,34)</strong> Das klingt harmloser als es ist. Jesus ist wirklich bewegt. Nicht fl&uuml;chtig, nicht genervt, nicht &uuml;berfordert. F&uuml;r Jesus bist du nicht einer von vielen. Er sieht jeden Menschen. Er ist da und nimmt sich Zeit. Jesus sieht genau dich. Du wirst gesehen. Nicht &uuml;bersehen - wirklich gesehen.</p><p><strong>Ingo Marx</strong></p>

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<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Gott gönnt dir eine Pause]]></title>
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<p>St&auml;ndiges Kommen und Gehen. Keine Zeit zum Essen. Die J&uuml;nger von Jesus sind im Dauereinsatz &ndash; Menschen brauchen sie, Anfragen h&auml;ufen sich, ihre &ldquo;To-do-Liste" wird nicht k&uuml;rzer. Und mittendrin sagt Jesus: &ldquo;Stopp! Pause.&rdquo; W&ouml;rtlich: <strong>&bdquo;Kommt jetzt mit, ihr allein! Wir suchen einen ruhigen Platz, damit ihr euch ausruhen k&ouml;nnt." (</strong><strong>Markus 6,31)</strong> Jesus l&auml;dt seine Leute pers&ouml;nlich zu dieser Auszeit ein. Ruhe ist kein Zeichen von Schw&auml;che, sondern sie war Jesus selbst wichtig. Wer dauerhaft f&uuml;r andere da sein will, muss auch mal auftanken. Vielleicht ist das die Einladung f&uuml;r heute: G&ouml;nn dir die Pause. Ganz ohne schlechtes Gewissen.</p><p><strong>Ingo Marx</strong></p>

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<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Zu gut gekannt]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1125250.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Edward Virvel /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Ingo Marx über Markus 6,4.</em><br/>
<p>Manchmal sind es die, die uns am besten kennen, die uns am wenigsten zutrauen. Jesus erlebt das am eigenen Leib. Er kommt in seine Heimatstadt Nazareth, predigt in der Synagoge &ndash; und die Reaktion der Leute ist keine Begeisterung, sondern Skepsis. &ldquo;Der soll was Besonderes sein? Den kennen wir doch noch als Kind vom Spielplatz. Ist das nicht der Sohn vom Zimmermann?&rdquo; Jesus bringt es selbst auf den Punkt: <strong>&bdquo;Ein Prophet gilt nirgends so wenig wie in seiner Heimat, bei seinen Verwandten und in seiner Familie." (</strong><strong>Markus 6,4)</strong> Vielleicht kennst du das auch: Du hast dich ver&auml;ndert, bist gewachsen, hast Neues erlebt &ndash; aber das alte Bild, das andere von dir haben, klebt hartn&auml;ckig an dir. Dann mach es wie Jesus und mach dich nicht abh&auml;ngig von dem, was andere von dir halten.</p><p><strong>Ingo Marx</strong></p>

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<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Einfach trauen]]></title>
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<description><![CDATA[Ingo Marx über Markus 5,28.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1125248.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Marko Horvat /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Ingo Marx über Markus 5,28.</em><br/>
<p>Zw&ouml;lf Jahre lang krank. Zw&ouml;lf Jahre lang von Arzt zu Arzt. Zw&ouml;lf Jahre lang Hoffnung und Entt&auml;uschung. Die Frau hat alles versucht. Dann h&ouml;rt sie von Jesus. Kein langer Theologiekurs, keine frommen Worte, kein gro&szlig;es Glaubensbekenntnis. Nur dieser eine Gedanke: <strong>&bdquo;Wenn ich nur sein Gewand anfasse, werde ich gesund." (</strong><strong>Markus 5,28)</strong> Sie dr&auml;ngt sich durch die Menge, fasst sein Gewand an &ndash; und in diesem Moment ist sie &hellip; geheilt. Zw&ouml;lf Jahre Leiden, beendet durch eine einzige mutige Geste. Jesus bemerkt es sofort und sagt ihr: &bdquo;Dein Glaube hat dir geholfen." Das zeigt mir: der Glaube an Jesus braucht keine perfekte Theorie und lange Vorbereitung. Jesus nimmt dich an so wie du bist. Alles was du tun musst, ist dich trauen - an ihn zu glauben.</p><p><strong>Ingo Marx</strong></p>

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<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Der beste Gesprächsstoff]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1125246.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Neal E Johnson /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Ingo Marx über Markus 5,20.</em><br/>
<p>Wenn uns etwas Gutes passiert, k&ouml;nnen wir kaum schweigen. Der neue Job, das Traumauto, der perfekte Urlaub &ndash; wir erz&auml;hlen es jedem, der es h&ouml;ren will, und manchmal auch denen, die es nicht h&ouml;ren wollen. Der Mann, von dem Bibel im 5. Kapitel des Markus-Evangeliums berichtet, macht da keine Ausnahme. Nur sein Erlebnis ist etwas au&szlig;ergew&ouml;hnlicher: Er litt unter einer Besessenheit, hat sich selbst verletzt und alle Versuche, ihn zu b&auml;ndigen, waren gescheitert. Und dann begegnet er Jesus. Danach ist alles anders. &bdquo;<strong>Er zog durch das Gebiet der Zehn St&auml;dte und verk&uuml;ndete &uuml;berall, was Jesus an ihm getan hatte. Und alle staunten." (</strong><strong>Markus 5,20)</strong> Wenn du schon mal etwas Gutes mit Gott erlebt hast. Erz&auml;hl es doch weiter.</p><p><strong>Ingo Marx</strong></p>

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<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Ohne Schutz]]></title>
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<description><![CDATA[Claudia Mertens über Sprüche 25,28.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1124489.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Flo Karr /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Claudia Mertens über Sprüche 25,28.</em><br/>
<p><strong>&bdquo;Wer sich nicht beherrschen kann, ist so schutzlos wie eine Stadt ohne Mauer&ldquo; (Spr&uuml;che 25,28)</strong>, steht in der Bibel. Heute haben St&auml;dte keine Mauern mehr. Aber zu der Zeit, als der Bibelvers geschrieben wurde, waren sie lebensnotwendig. Denn sonst konnten Feinde ein- und ausgehen, wie sie wollten und pl&uuml;ndern, was ihnen grad gefiel. Mit einer schutzlosen Stadt wird also der Mensch verglichen, der seine Gef&uuml;hle nicht beherrschen kann. Er will alles sofort und gleich; er kann nicht warten. Er ist aufbrausend und verletzend, und will das Beste erstmal f&uuml;r sich. Wie die Feinde die Stadt so k&ouml;nnen Gef&uuml;hle und Begehrlichkeiten sein Gem&uuml;t st&uuml;rmen und verw&uuml;sten. Ein gruseliges Bild. Dann will ich doch lieber &uuml;ben: ein bisschen mehr Beherrschung, bitte!</p><p><strong>Claudia Mertens</strong></p>

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<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Unangenehme Zeitgenossen]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1124487.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© The 5th /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Claudia Mertens über Sprüche 25,24.</em><br/>
<p>W&uuml;rdest du hier zustimmen:<strong> &bdquo;Lieber in einer kleinen Ecke unter dem Dach wohnen als in einem pr&auml;chtigen Haus mit einer n&ouml;rgelnden Frau!&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 25,24)</strong> Dieser Vers gilt &uuml;brigens auch f&uuml;r M&auml;nner. Aber mal ehrlich: Wer will schon gern st&auml;ndig mit jemandem zusammen sein, der immer kritisiert und mit nichts zufrieden ist? Ich nicht und deshalb denke ich zum einen: Ja, vielleicht gibt es Menschen, die mir nicht immer guttun. Da muss ich mich im wahrsten Sinne des Wortes in den hintersten Winkel verziehen und verzichten &ndash; vielleicht auf eine Freundschaft, vielleicht aber sogar auf eine Partnerschaft. Zum anderen: Ich will aufpassen, dass ich selbst ein angenehmer Zeitgenosse bleibe &ndash; mein Vorbild ist Jesus. Bei ihm war das Haus immer zum Bersten voll.</p><p><strong>Claudia Mertens</strong></p>

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<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Der längere Atem]]></title>
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<description><![CDATA[Claudia Mertens über Sprüche 25,15.]]></description>
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<p><strong>&bdquo;Durch Geduld wird ein Herrscher umgestimmt, und Sanftmut kann den st&auml;rksten Widerstand brechen.&ldquo; (Spr&uuml;che 25,15) </strong>Dieser Satz ist eine Herausforderung f&uuml;r alle, die auch gern mal aufbrausen, also f&uuml;r mich. Eine Zumutung an alle, denen es nicht schnell genug gehen kann, also auch f&uuml;r mich. Ein Ansporn an alle, doch mehr zu vertrauen, dass Gottes Wege die Besseren sind, denn: Geduld und Freundlichkeit haben den l&auml;ngeren Atem und die Liebe, aus der dies Gute entspringt, wird f&uuml;r immer Bestand haben. Im Kleinen habe ich das schon erlebt: wenn ich nur beharrlich genug meinem Mitmenschen freundlich begegne und zum Beispiel freundlich gr&uuml;&szlig;e &ndash; irgendwann erhalte ich auch einen freundlichen Gru&szlig; zur&uuml;ck. Auch, wenn mein Gegen&uuml;ber erst einmal abweisend ist &ndash; wenn ich freundlich bleibe, gibt&rsquo;s irgendwann ein Echo.</p><p><strong>Claudia Mertens</strong></p>

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<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Worte aus Edelmetall]]></title>
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<description><![CDATA[Claudia Mertens über Sprüche 25,11.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1124483.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Flo Karr /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Claudia Mertens über Sprüche 25,11.</em><br/>
<p>Gold und Silber &ndash; das sind W&auml;hrungen, die zu allen Zeiten gesch&auml;tzt und wertvoll waren und immer noch sind. Deshalb kommt hier ein Vergleich, der aufhorchen l&auml;sst: <strong>&bdquo;Wie goldene &Auml;pfel auf einer silbernen Schale, so ist ein rechtes Wort zur rechten Zeit.&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 25,11) </strong>Das habe ich schon oft erlebt: wenn ich Sorgen oder Fragen habe und dann ein guter Rat kommt, ist das wirklich wertvoll. Wenn ich niedergeschlagen bin und h&ouml;r dann &uuml;berraschend anerkennende Worte &ndash; das ist doch wunderbar. Und nat&uuml;rlich habe ich selbst schon Worte gesagt, mit denen ich anderen weiterhelfen konnte und war anschlie&szlig;end auch selbst fr&ouml;hlich. Das waren oft Worte aus der Bibel, wo zum Beispiel schwarz auf wei&szlig; steht, dass ich unglaublich wertvoll bin &ndash; und Sie auch. Gute Worte sind ein Schatz. Sie bringen Menschen zum Gl&auml;nzen &ndash; ganz wie das Edelmetall.</p><p><strong>Claudia Mertens</strong></p>

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<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Süße Arbeit]]></title>
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<description><![CDATA[Claudia Mertens über Sprüche 24,33-34]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1124481.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Edward Virvel /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Claudia Mertens über Sprüche 24,33-34</em><br/>
<p>Ich wei&szlig; noch gut: Ein Jahr hatte ich meinen Garten vernachl&auml;ssigt. S&auml;mtliche Wildkr&auml;uter hatten das &uuml;ber den Sommer sofort bemerkt und wussten: Das ist unsere Stunde. Im n&auml;chsten Fr&uuml;hling sah es so aus, als h&auml;tte sich schon lang niemand mehr gek&uuml;mmert. So bl&ouml;d es ist, das Sprichwort &bdquo;ohne Flei&szlig; kein Preis&ldquo; hat seine Berechtigung. In der Bibel steht: <strong>&bdquo;Lass mich noch ein bisschen schlafen&ldquo;, sagst du, &bdquo;ich will nur noch ein Weilchen die Augen zu machen und kurz verschnaufen!&ldquo; &ndash; und w&auml;hrend du dich ausruhst, ist die Armut pl&ouml;tzlich da, und die Not &uuml;berf&auml;llt dich wie ein R&auml;uber.&ldquo; (Spr&uuml;che 24,33) </strong>Arbeit ist oft einfach anstrengend und man m&ouml;chte lieber noch ein paar Urlaubstage mehr &ndash; kenne ich. Aber andererseits ist es doch sch&ouml;n, wenn man mit seinen H&auml;nden und Gehirnzellen aktiv sein und gestalten kann. Mir vers&uuml;&szlig;t die Arbeit jedenfalls die Fr&uuml;chte, die ich ernte. Und Ruhezeiten genie&szlig;e ich bewusster, wenn sie nicht f&uuml;r immer sind.</p><p><strong>Claudia Mertens</strong></p>

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<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Wahre Freundschaft]]></title>
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<p>&bdquo;Gute Freunde kann niemand trennen&ldquo;, so sang Franz Beckenbauer 1996. Nun ja, da ist meine Erfahrung aber eine andere. Eine echte Herausforderung f&uuml;r Freundschaften ist die Ehrlichkeit. Kann ich einem Freund oder einer Freundin auch mal etwas Unangenehmes sagen? Oder ist er oder sie gleich beleidigt? Wie w&auml;re es mit diesem Tipp aus der Bibel: &bdquo;<strong>Eine aufrichtige Antwort ist ein Zeichen echter Freundschaft!&ldquo; (Spr&uuml;che 24,26) </strong>Ehrlichkeit als Markenzeichen und Siegel f&uuml;r wahre Freundschaft. So kann man doch auch mal anfangen und sagen: &bdquo;Du, ich mag dich wirklich und daher muss ich dir sagen, dass das jetzt eine Idee ist, die dich nicht weiterbringt.&ldquo; Nicht sch&ouml;n, aber ehrlich und wahrhaftig macht es die Freundschaft tiefer: guter Rat.</p><p><strong>Claudia Mertens</strong></p>

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<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Unter Druck]]></title>
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<p>Hier haben wir mal einen Spruch, den man so richtig falsch verstehen kann: <strong>&bdquo;Wenn du schwach und mutlos bist sobald du unter Druck ger&auml;tst, dann bist du es auch sonst!&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 24,10)</strong> Also muss ich immer tough sein und alles im Griff haben? Probleme und Schwierigkeiten immer l&auml;chelnd und gelassen willkommen hei&szlig;en? Ich sehe das anders: dieser Vers ist f&uuml;r mich die Einladung, die guten Zeiten auch als gut zu erleben. Voller Dankbarkeit, auch Gott gegen&uuml;ber. Ich finde es in diesen Zeiten wichtig, Kraft f&uuml;r die Schwierigkeiten zu tanken, die es in jedem, also auch in meinem Leben geben wird. Und wenn ich Gott schon in den guten Zeiten vertraue, funktioniert das dann hoffentlich in schweren gleich viel besser.</p><p><strong>Claudia Mertens</strong></p>

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<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Was für ein Vater will ich sein]]></title>
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<description><![CDATA[Bernd Kortmann über Josua 24,15.]]></description>
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<p>Wenn man ohne Vater aufw&auml;chst, kann es sein, dass einem die Vaterfigur fehlt. Das gilt auch, wenn V&auml;ter ihre Rolle nicht ausf&uuml;llen. Viele Eltern erleben au&szlig;erdem, dass sie erst lernen m&uuml;ssen, was es bedeutet, Vater oder Mutter zu sein. Nichts geschieht dabei automatisch und l&auml;ngst nicht alles funktioniert wie am Schn&uuml;rchen. Familie zu haben bleibt eine Aufgabe und Verantwortung, die mit der Zeit w&auml;chst. Als Vater oder Mutter geht es nicht nur darum, alles f&uuml;r die eigenen Kinder zu tun &ndash; sie zu unterst&uuml;tzen und vor Schlimmem zu bewahren. Es geht auch darum, ihnen den Sch&ouml;pfer der Welt nahe zu bringen, ihnen Gottes Liebe weiterzugeben und sie zu ermutigen, ihr Leben eines Tages in seine H&auml;nde zu legen. Eine Grundlage daf&uuml;r findet sich in der Bibel: &nbsp;<strong>&bdquo;Ich und meine Familie werden jedenfalls dem Herrn dienen.&ldquo; (Josua 24,15)</strong> Was f&uuml;r ein Vater, was f&uuml;r eine Mutter willst du sein und werden?</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Wo guter Rat nicht teuer ist]]></title>
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<description><![CDATA[Bernd Kortmann über Sprüche 16,3.]]></description>
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<p>Wenn ich so dar&uuml;ber nachdenke, habe ich in meinem Leben schon unglaublich viele schlechte Entscheidungen getroffen: ich habe die falschen Menschen bewundert, mich mit fragw&uuml;rdigen Leuten umgeben, mir schlechte Angewohnheiten angeeignet. Dabei war ich mir sicher: ich habe den besten Plan. Ich wei&szlig; schon, was ich da mache. Heute muss ich zugeben: ich hatte oft keine Ahnung. In der Bibel hei&szlig;t es: <strong>&bdquo;Vertraue dem Herrn an, was du vorhast, dann werden deine Pl&auml;ne gelingen.&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 16,3)</strong> Darum frage ich mich immer &ouml;fter: &bdquo;Wei&szlig; ich wirklich, ob meine Entscheidung die richtige ist?&ldquo; Wie sieht&rsquo;s bei dir aus? Denkst du auch, du hast den Plan? Oder bist du bereit, dem zu vertrauen, der seine Pl&auml;ne in deinem Leben gelingen l&auml;sst? Vertraue dich Gott an.</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Sat, 28 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Das Gute nicht vergessen]]></title>
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<description><![CDATA[Bernd Kortmann über Philipper 4,6.]]></description>
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<p>Mir fehlt es an nichts. Ich habe Nahrung, Wasser, Kleidung und vieles mehr. Trotzdem gibt es Dinge, die mich besch&auml;ftigen, die mir Sorgen machen. Und dann lese ich sowas in der Bibel: <strong>&ldquo;Macht euch um nichts Sorgen! Wendet euch vielmehr in jeder Lage mit Bitten und Flehen und voll Dankbarkeit an Gott und bringt eure Anliegen vor ihn.&rdquo; (Philipper 4,6)</strong> Der Vers klingt sch&ouml;n, aber wie passt er in meinen Alltag? Mir hilft es, wenn ich auf das Gute aus der Vergangenheit schaue. Dadurch kann ich hoffnungsvoller auf die Zukunft schauen. Wenn ich um das bitte oder sogar flehe, was ich brauche, aber das Gute aus der Vergangenheit vergesse, kriege ich selten Ruhe. Mit dem Blick, wof&uuml;r ich schon alles dankbar war, f&auml;llt mir das Vertrauen auf Gott leichter. Was f&auml;llt dir Gutes ein, wodurch du mit Dankbarkeit und Hoffnung in die Zukunft schauen kannst?</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Nicht ins, sondern mit dem Licht gehen]]></title>
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<description><![CDATA[Bernd Kortmann über Psalm 119,105.]]></description>
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<p>Hast du dich schon mal intensiver mit Licht besch&auml;ftigt? Mit so Sachen wie Lumenst&auml;rke, kaltem oder warmem Licht, LED oder Halogen? Das ist wirklich eine Wissenschaft f&uuml;r sich. Bei einem Hausbau und beim Einrichten kommt man am Licht jedenfalls nicht vorbei. F&uuml;r mein Lebenshaus brauch ich auch Licht. Keins, das nur schwach leuchtet, sondern eines, dass mir den richtigen Weg zeigt. In der Bibel steht: <strong>&bdquo;Dein Wort ist eine Leuchte f&uuml;r mein Leben, es gibt mir Licht f&uuml;r jeden n&auml;chsten Schritt&ldquo; (Psalm 119,105)</strong> Damit ich nicht ins Leere trete oder im Dunkeln tappe, kann ich mich an der Bibel orientieren. Aber nicht nur das. Wenn ich mit Jesus lebe, dann ist er der Strahler, der mir anzeigt, wo ich ohne Probleme langlaufen kann. &Uuml;berleg dir doch mal, ob du mit dem richtigen Leuchtmittel auf deinem Lebensweg unterwegs bist. Ist es eher eine Funzel oder ein richtiger LED-Strahler?</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Keine schnellen, sondern schlaue Entscheidungen treffen]]></title>
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<description><![CDATA[Bernd Kortmann über Jakobus 1,5.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1123792.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Edward Virvel /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Bernd Kortmann über Jakobus 1,5.</em><br/>
<p>Ich hatte fr&uuml;her so eine Schw&auml;che, von der ich dachte, dass sie eine St&auml;rke w&auml;re: ich habe schnell und gern Entscheidungen getroffen. Also zumindest solche, von denen ich dachte, dass man sie mal so eben treffen kann. Im Laufe der Jahre habe ich stark daran gearbeitet, nicht mehr vorschnall zu entscheiden. Auf den Trichter bin ich nicht selbst gekommen, da musste mir eine Bibelstelle auf die Spr&uuml;nge helfen:<strong> &bdquo;Wenn jemand unter euch Weisheit braucht, weil er wissen will, wie er nach Gottes Willen handeln soll, dann kann er Gott einfach darum bitten. Und Gott, der gerne hilft, wird ihm bestimmt antworten, ohne ihm Vorw&uuml;rfe zu machen.&ldquo;</strong><strong>(Jakobus 1,5)</strong> Schon klar, dass die Stelle etwas anderes voraussetzt. Aber gerade das musste ich dar&uuml;ber hinaus lernen: Eine schlaue Entscheidung ist die, die Gott auch gut findet. Dazu geh&ouml;rt, dass es den Menschen hilft. Wie triffst du eine Entscheidung? Aus dem Bauch, dem Kopf oder aus der Bibel heraus?</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Komm, ich zeig dir den Weg]]></title>
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<description><![CDATA[Bernd Kortmann über Psalm 32,8.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1123790.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Marko Horvat /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Bernd Kortmann über Psalm 32,8.</em><br/>
<p>Manchmal w&uuml;nsche ich mir, dass mich Menschen durch meine Augen sehen k&ouml;nnten. Ich w&uuml;rde ihnen damit gern zeigen, wie wertvoll und wichtig sie in meinen Augen sind. Sie dadurch aufbauen, dass sie sich gesehen und wertgesch&auml;tzt f&uuml;hlen. Diesen Wunsch kann ich mir pers&ouml;nlich nicht erf&uuml;llen. Allerdings kann ich die Worte ernstnehmen, die in der Bibel stehen: <strong>&bdquo;Ich will dich lehren und dir den Weg zeigen, den du gehen sollst; ich berate dich, nie verliere ich dich aus den Augen.&ldquo;</strong><strong>(Psalm 32,8)</strong> Ich kann zwar keinen durch meine Augen schauen lassen. Daf&uuml;r kann ich mich aber daf&uuml;r entscheiden, mich durch die Augen von demjenigen leiten zu lassen, der so liebevoll auf mich schaut. Dann ist es auch leichter f&uuml;r mich zu entscheiden, welchen Weg ich gehen soll. N&auml;mlich den, den er mir zeigt. Ich lasse mich gern beraten, damit ich den richtigen Weg erkenne. Denn ich wei&szlig; mich gesehen. Wie geht&rsquo;s dir damit? F&uuml;hlst du dich gesehen?</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Auf wen verlässt du dich]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1123788.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Neal E Johnson /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Bernd Kortmann über Sprüche 3, 5-6.</em><br/>
<p>&bdquo;Always trust in yourself&ldquo; &ndash; Vertraue immer auf dich selbst. Diesen Spruch lese ich &ouml;fter, wenn es darum geht, irgendwelche Ziele zu erreichen &ndash; egal, ob beruflich oder privat. Doch wo f&uuml;hrt mich das hin? Wenn ich &nbsp;Erfolg habe, dass bin ich stolz auf mich. Wenn ich versage, mache ich mir Vorw&uuml;rfe. Aber mache ich das Ergebnis dann nicht viel zu sehr von mir selbst abh&auml;ngig? Gut, dass da in der Bibel aufgezeigt wird, worauf ich mich besser verlassen kann: <strong>&bdquo;Verlass dich auf den Herrn von ganzem Herzen und verlass dich nicht auf deinen Verstand, sondern gedenke an ihn in allen deinen Wegen, so wird er dich recht f&uuml;hren.&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 3, 5-6)</strong> Wenn ich mich auf Gott verlasse, kann ich sicher sein, dass er mit dabei ist. Deshalb erfinde ich einen neuen Spruch: &bdquo;Always believe in him&ldquo; &ndash; Glaube immer an Ihn. Denn so komm ich aus dem Vertrauen in die Sicherheit, dass Gott mich gut und richtig f&uuml;hrt.</p><p><strong>Bernd Kortmann</strong></p>

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<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Die äußeren und inneren Stürme]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1123151.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Flo Karr /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Steffen Schmidt über Markus 4,39.</em><br/>
<p>Leider haben wir alle immer wieder Momente, in denen uns Aufgaben &uuml;ber den Kopf wachsen. Wo es scheinbar unm&ouml;glich scheint, das alleine zu bew&auml;ltigen. Und in diesen Momenten w&uuml;nschen wir uns jemanden an der Seite, der uns in all diesen Dingen unterst&uuml;tzt. Und genau so einen Begleiter &ndash; der wirklich alles h&auml;ndeln kann &ndash; finden wir in der Bibel, n&auml;mlich Jesus. Der ist auf einem Boot unterwegs und ger&auml;t in einen Sturm &hellip; und dann? <strong>&bdquo;Jesus stand auf, (&hellip;) sagte zum See: &bdquo;Schweig! Sei still!&ldquo; Da legte sich der Wind, und es trat v&ouml;llige Stille ein.&ldquo; (Markus 4,39)</strong></p><p>Jemand der einen echten Sturm stillen kann, der kann auch die St&uuml;rme in mir und dir stillen. Also vielleicht bringt &ndash; neben den Menschen an meiner Seite &ndash; auch ein Gebet etwas, wenn mir mal wieder alles &uuml;ber den Kopf steigt.</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

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<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Der Schlüssel für wahres Wachstum]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1123149.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© The 5th /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Steffen Schmidt über Markus 4,31-32.</em><br/>
<p>Die Bibel ist nicht immer einfach zu verstehen. Das liegt zum einen daran, dass wir Gott nicht immer verstehen. Und zum anderen, dass die Bibel in einer Zeit verfasst wurde, die weit von unserer heutigen Lebensrealit&auml;t entfernt ist. Aber es gibt sie: Die Vergleiche, die wir sehr gut verstehen k&ouml;nnen. Zum Beispiel den Vergleich, mit dem Jesus erkl&auml;rt, wie der Glaube an Gott einen Menschen ver&auml;ndert. Dazu sagt er: <strong>&bdquo;Es ist wie bei einem Senfkorn. Das ist das kleinste aller Samenk&ouml;rner (&hellip;).&ensp;Und wenn es ges&auml;t ist, geht es auf und wird gr&ouml;&szlig;er als alle anderen Gartenpflanzen.&ldquo; (Markus 4,31-32)</strong></p><p>Ein kleines Korn, das zu einer m&auml;chtigen Pflanze heranw&auml;chst. Und sind wir ehrlich: Wachstum w&uuml;nschen wir uns alle in bestimmten Bereichen. Also vielleicht w&auml;re ein erster Schritt, sich im Wachstum auf Gott zu besinnen.</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

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<pubDate>Sat, 21 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Ein Angebot, dass ich nicht ablehnen sollte]]></title>
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<p>Die wohl erste Patchwork-Family, von der wir wissen, ist die Familie von Jesus Christus. Denn der hat nat&uuml;rlich eine leibliche Mutter &ndash; Maria. Sein Vater allerdings lebt im Himmel. Und das sorgt f&uuml;r einige besondere Begebenheiten &ndash; unter anderem auch, was Jesu Verst&auml;ndnis von Familie angeht. So sagt er an einer Stelle in der Bibel: <strong>&bdquo;Jeder, der nach Gottes Willen lebt, ist mir Bruder, Schwester und Mutter.&ldquo; (Markus 3, 35)</strong></p><p>Ein Mann, der Kranke heilt, bereit ist, f&uuml;r meine Verfehlungen zu sterben und eine Perspektive aufzeigt, die &uuml;ber das Leben hinausgeht &ndash; dieser Mann ist bereit, mit mir in eine enge Beziehung zu treten. Das klingt nach einem Angebot, dass man nicht ausschlagen sollte. Oder was denkst du?</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

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<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Eine klare Warnung]]></title>
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<description><![CDATA[Steffen Schmidt über Markus 3, 28-29.]]></description>
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<p>Das Wesen Gottes ist schwer zu begreifen &ndash; allein schon, wie sich Gott in der Bibel darstellt. Denn Gott ist weder Person noch Wesen &ndash; er ist quasi das erste 3 in 1-Paket des Universums. Gott ist der Vater im Himmel, sein Sohn Jesus auf der Erde und der Heilige Geist. Und dementsprechend klar geht Gott auch dagegen vor, wenn ihn jemand beleidigt. So sagt Jesus einmal: <strong>&bdquo;Alle S&uuml;nden k&ouml;nnen den Menschen vergeben werden (&hellip;)&nbsp;Wer aber den Heiligen Geist l&auml;stert, wird in Ewigkeit keine Vergebung finden.&ldquo; (Markus 3, 28-29)</strong> Lass dir das nochmal auf der Zunge zergehen. Egal was du dir Schlimmes vorstellen kannst &ndash; Mord, Gewalt, Missbrauch &ndash; alles kann bei ehrlichem Bekennen vergeben werden. Aber Beleidigungen von uns l&auml;sst er nicht auf sich sitzen.</p>

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<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Das nächste Familienfest kommt, und dann?]]></title>
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<p>Der zweite Teil der Bibel &ndash; das sogenannte Neue Testament &ndash; hat einen ganz klaren Hauptcharakter: Jesus. Der Sohn Gottes reist durch Israel, lehrt das Gesetz Gottes und vollbringt Wunder. Au&szlig;erdem gibt er auch den einen oder anderen Praxistipp f&uuml;r unser Leben. Zum Beispiel den hier: <strong>&bdquo;Und eine Familie, die sich zerstreitet, zerf&auml;llt.&ldquo; (Markus 3, 25)</strong></p><p>Nat&uuml;rlich hatte die Familie zur Zeit Jesu &ndash; ohne Sozialsystem &ndash; einen anderen Stellenwert als heute. Aber vielleicht f&uuml;hlst du dich trotzdem angesprochen. Jeder von uns hat ja die kleineren oder gr&ouml;&szlig;eren Themen, die einem vor der n&auml;chsten Familienfeier Bauchschmerzen bescheren. Vielleicht w&auml;re es also an der Zeit, den ersten Schritt zu tun &ndash; auch, wenn es hart wird. Denn eine Familie, die im Notfall hinter einem steht, kann wirklich Gold wert sein.</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

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<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Das muss KI sein, oder?]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1123139.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Marko Horvat /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Steffen Schmidt über Markus 3,10.</em><br/>
<p>Stell dir mal vor, du &ouml;ffnest deinen Social Media Feed und siehst direkt mehrere Berichte &uuml;ber einen Mann, der durch Worte und Ber&uuml;hrungen schlimme Verletzungen und Krankheiten heilt. Wahrscheinlich w&uuml;rdest du direkt nach Anzeichen auf KI generierte Videos suchen. Aber trotzdem w&uuml;rde das Hoffnung wecken. Und auch wenn es zur Zeit Jesu keine sozialen Medien gab, weckte Jesus mit seinen Wundern damals genau diese Hoffnung. In der Bibel steht: <strong>&bdquo;Alle, die ein Leiden hatten, st&uuml;rzten zu ihm, um ihn zu ber&uuml;hren.&ldquo; (Markus 3, 10)</strong> Jetzt ist es heute f&uuml;r uns nicht mehr m&ouml;glich, Jesus nachzureisen und ihn zu ber&uuml;hren. Aber Kontakt mit ihm aufnehmen kann jeder. Und vielleicht ist dein Gebet der Anfang zu deiner pers&ouml;nlichen Heilsgeschichte &ndash; ob k&ouml;rperlich, oder seelisch. Probiere es doch einfach mal aus.</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

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<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Regeln ausgedehnt, Vorbild gegeben]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1123137.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Neal E Johnson /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Steffen Schmidt über Markus 3, 4.</em><br/>
<p>Jesus Christus ist Gottes Sohn &ndash; und das in Menschenform. Da sollte man ja meinen, er kenne sich in den Regeln seines Vaters bestens aus. Das sehen auch die Menschen seiner Zeit so. Und deshalb wird Jesus direkt abgewatscht, als er am Sabbat einen Mann heilt. Wir erinnern uns: Sabbat ist der Tag, an dem fromme Juden nicht arbeiten d&uuml;rfen. Als Jesus daf&uuml;r also Kritik einsteckt, sagt er: <strong>&bdquo;Soll man am Sabbat Gutes tun oder B&ouml;ses? Soll man ein Leben retten oder es zugrunde gehen lassen?&ldquo; ((Markus 3, 4)</strong> Jesus dehnt also die Regeln seines Vaters aus &ndash; ABER er beachtet auch das h&ouml;chste Gebot, das er den Menschen weitergibt: Liebe deinen N&auml;chsten, wie dich selbst. Und damit liefert Jesus uns direkt ein Beispiel f&uuml;r die N&auml;chstenliebe und zeigt: Ich soll immer den Anderen im Blick haben &ndash; und das ungeachtet der Konsequenzen f&uuml;r mich.</p><p><strong>Steffen Schmidt</strong></p>

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<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Bist du reich?]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1122676.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Flo Karr /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Simona Brandebußemeyer über Sprüche 22,9.</em><br/>
<p>Was l&ouml;st die Frage: &bdquo;Bist du reich?&ldquo; in dir aus? Vielleicht denkst du dabei zuerst an dein Konto. Aber Reichtum hat viele Gesichter. Zeit, die du verschenkst. Ein offenes Ohr, ein ermutigendes Wort, die Bereitschaft zu helfen, wenn jemand nicht weiterwei&szlig;. In der Bibel steht: <strong>&bdquo;Gesegnet sind die Gro&szlig;z&uuml;gigen, denn sie geben den Armen zu essen.&ldquo; (Spr&uuml;che 22,9)</strong> Gro&szlig;z&uuml;gigkeit meint mehr als Geld. Sie zeigt sich darin, wie aufmerksam wir mit Menschen umgehen und ob wir bereit sind zu teilen, was wir haben, auch wenn es &bdquo;nur&ldquo; Zeit oder Mitgef&uuml;hl ist. Wer so lebt, gibt nicht nur weiter, sondern erlebt selbst, wie viel Segen darin liegt, denn Gott l&auml;sst Gro&szlig;z&uuml;gigkeit nicht leer ausgehen. Vielleicht ist die Frage heute nicht: &bdquo;Was fehlt mir?&ldquo;, sondern: &bdquo;Womit kann ich jemandem guttun?&ldquo;</p><p><strong>Simona Brandebu&szlig;emeyer</strong></p>

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<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Unrecht hat ein Ablaufdatum]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1122674.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© The 5th /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Simona Brandebußemeyer über Sprüche 22,8.</em><br/>
<p>Manchmal frage ich mich, warum Menschen mit schlechtem Verhalten scheinbar immer durchkommen. Sie verletzen andere, handeln unfair und trotzdem scheint ihnen nichts zu passieren. Mein Gerechtigkeitssinn meldet sich, und ich glaube, Gottes erst recht. In der Bibel steht: &bdquo;<strong>Wer Unrecht s&auml;t, wird Ungl&uuml;ck ernten, und seine Schreckensherrschaft wird ein Ende haben.&ldquo; (Spr&uuml;che 22,8)</strong> Der Satz macht mir Mut. Gott sieht hin. Unrecht hat ein Ablaufdatum, selbst dann, wenn es sich gerade m&auml;chtig und unangreifbar anf&uuml;hlt. Gleichzeitig erinnert mich der Vers innerlich wach zu bleiben: nicht abzustumpfen, nicht mitzuschwimmen, sondern bewusst anders zu handeln. Vertrauen hei&szlig;t f&uuml;r mich hier, Gott die Gerechtigkeit zu &uuml;berlassen und selbst das Gute nicht aufzugeben.</p><p><strong>Simona Brandebu&szlig;emeyer</strong></p>

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<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Bereit, dich korrigieren zu lassen]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1123145.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Annie Spratt /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Simona Brandebußemeyer über Sprüche 23,12.</em><br/>
<p>Niemand wird gern korrigiert. Schon ein gut gemeinter Hinweis kann sich wie ein Angriff anf&uuml;hlen. Gleichzeitig steht in der Bibel: <strong>&bdquo;Sei offen f&uuml;r Ermahnung und h&ouml;r genau zu, wenn du etwas lernen kannst!&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 23,12)</strong> Weisheit f&auml;llt uns nicht einfach zu &ndash; wir entscheiden uns daf&uuml;r, lernbereit zu bleiben. Wachstum beginnt dort, wo wir Demut zulassen und nicht sofort in Verteidigung gehen. Das betrifft ganz konkrete Lebensbereiche wie Beziehungen, Umgang mit Geld, Zeit oder unseren Glauben. Eine ehrliche Frage an dich selbst: Wo wehre ich mich innerlich gegen Korrektur. Und wo k&ouml;nnte ich diese Woche bewusst R&uuml;ckmeldung einholen, um zu wachsen?</p><p><strong>Simona Brandebu&szlig;emeyer</strong></p>

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<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Nicht alles, was geht, tut gut]]></title>
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<p>Manchmal sp&uuml;ren wir ziemlich genau, dass etwas keine gute Richtung nimmt und gehen trotzdem weiter. Die Bibel beschreib diesen Unterschied treffend: <strong>&bdquo;Der Kluge sieht das Ungl&uuml;ck kommen und bringt sich in Sicherheit; ein Unerfahrener l&auml;uft hinein und muss die Folgen tragen.&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 22,3)</strong> Klug zu handeln hei&szlig;t nicht, Gott zu misstrauen. Glaube schlie&szlig;t Vorsicht nicht aus, sondern verbindet Vertrauen mit Weisheit. Der Kluge denkt voraus, pr&uuml;ft Konsequenzen und setzt rechtzeitig Grenzen. Die Unverst&auml;ndigen machen einfach weiter wie bisher. In welchem Bereich siehst du die Gefahr eigentlich schon, gehst aber trotzdem weiter? Wo k&ouml;nnte ein kluger Schritt ein Schritt zur&uuml;ck sein?</p><p><strong>Simona Brandebu&szlig;emeyer</strong></p>

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<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Gleiche Würde, gleicher Schöpfer]]></title>
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<p>Im Alltag begegnen wir ganz unterschiedlichen Menschen: solchen mit viel Geld, Einfluss oder Bildung &ndash; und solchen, die kaum gesehen werden. Ein Vers aus der Bibel erinnert mich an eine grundlegende Wahrheit: <strong>&bdquo;Reiche und Arme haben eines gemeinsam: Der Herr hat beide geschaffen.&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 22,2)</strong> Dieser Vers r&uuml;ckt meine Ma&szlig;st&auml;be zurecht. Vor Gott z&auml;hlt nicht der Kontostand, sondern das Herz. Jeder Mensch ist zuerst Gesch&ouml;pf Gottes und tr&auml;gt dieselbe W&uuml;rde - unabh&auml;ngig von Erfolg oder Scheitern. Gleichzeitig kommt mir eine ehrliche Frage: Behandle ich Menschen unterschiedlich &ndash; je nach Status, Kleidung oder Bildung? Wo merke ich bei mir selbst am st&auml;rksten die Tendenz, nach &auml;u&szlig;eren Ma&szlig;staben zu urteilen?</p><p><strong>Simona Brandebu&szlig;emeyer</strong></p>

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<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Wenn Angst Löwen erschafft]]></title>
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<p>Manche Ausreden klingen so &uuml;berzeugend, dass wir sie selbst glauben. Die Bibel beschreibt das mit Humor: <strong>&bdquo;&rsquo;Ich kann unm&ouml;glich aus dem Haus gehen&rsquo;, sagt der Faulpelz, &lsquo;auf der Stra&szlig;e k&ouml;nnte ja ein L&ouml;we sein, der mich anf&auml;llt und t&ouml;tet!&rsquo;&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 22,12)</strong> Nat&uuml;rlich steht da kein L&ouml;we. Doch statt ehrlich zu sagen: &bdquo;Ich habe keine Lust&ldquo; oder &bdquo;Ich habe Angst&ldquo;, wird eine dramatische Gefahr erfunden. Faulheit tarnt sich gern als Vorsicht oder gute Gr&uuml;nde und h&auml;lt uns davon ab, Verantwortung zu &uuml;bernehmen - auch im Glauben. &bdquo;Ich habe keine Zeit zum Beten. Ich bin zu m&uuml;de f&uuml;r die Bibel.&ldquo; Oft ist es nicht Unm&ouml;glichkeit, sondern Bequemlichkeit oder Angst. Vielleicht ist heute kein Tag f&uuml;r Ausreden, sondern f&uuml;r einen kleinen, ehrlichen Schritt &ndash; trotz aller &bdquo;L&ouml;wen&ldquo;.</p><p><strong>Simona Brandebu&szlig;emeyer</strong></p>

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<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Schutz für dein Herz]]></title>
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<description><![CDATA[Simona Brandebußemeyer über Sprüche 22,24.]]></description>
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<p>Ist dir auch schon mal aufgefallen, dass sich Menschen, die lange Zeit zusammengelebt haben, oft &auml;hneln? Sie essen die gleichen Sachen, benutzen &auml;hnliche W&ouml;rter, sogar Mimik und Gestik passen sich an. Das ist ein nat&uuml;rlicher Prozess mit guten, aber auch herausfordernden Seiten. Die Bibel warnt deshalb: <strong>&bdquo;Halte dich von einem zornigen Menschen fern und meide den J&auml;hzornigen, damit du nicht wirst wie sie und dein Leben aufs Spiel setzt.&ldquo;</strong><strong>(Spr&uuml;che 22,24)</strong> Gemeint ist nicht, jeden zu meiden, der mal w&uuml;tend ist, sondern bewusst darauf zu achten, wer dein enger Einfluss ist. Ich frag mich: Mit wem verbringe ich viel Zeit? Und ziehen mich diese Beziehungen n&auml;her zu Christus oder eher in Zorn, L&auml;stern oder Neid hinein?</p><p><strong>Simona Brandebu&szlig;emeyer</strong></p>

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<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Jahresputztag für die Seele]]></title>
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<description><![CDATA[Samuel Wolff über 3. Mose 16,30.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1122354.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Flo Karr /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Samuel Wolff über 3. Mose 16,30.</em><br/>
<p>Jahresputztag: Einmal im Jahr r&auml;umt man aus, wischt durch, sortiert aus &mdash; und f&uuml;hlt danach Erleichterung. Genauso l&auml;dt der j&uuml;dische Feiertag Jom Kippur ein, innerlich aufzur&auml;umen. <strong>&bdquo;Denn an diesem Tag wird Wiedergutmachung f&uuml;r euch geschaffen, um euch zu reinigen, und ihr werdet in der Gegenwart des HERRN von allen euren S&uuml;nden rein.&ldquo; (Gen 16,30 GNB) </strong>Jom Kippur, der Vers&ouml;hnungstag im j&uuml;dischen Kalender, ist ein bestimmter Tag im Jahr, um Bu&szlig;e zu tun und Wiedergutmachung zu suchen. Es geht um die bewusste Entscheidung: einen Tag w&auml;hlen, um zu kl&auml;ren, was zwischen dir und Gott steht. Wie w&auml;r&rsquo;s? W&auml;hle heute bewusst einen festen Termin in den n&auml;chsten Tagen &mdash; nimm dir Zeit, vor Gott zu treten und um Vergebung zu bitten. Diesen Vers&ouml;hnungstag brauchen wir, um wirklich sauberzumachen &mdash; nicht nur im Haushalt, sondern im Herzen.</p><p><strong>Samuel Wolff</strong></p>

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<pubDate>Sun, 08 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Der Zaun zwischen uns]]></title>
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<p>Z&auml;une sind eigentlich nichts Schlechtes. Sie markieren Grenzen, sch&uuml;tzen, schaffen Ordnung &ndash; das ist ihre Aufgabe. Doch manchmal stehen da nicht nur Z&auml;une aus Holz oder Draht. Manchmal entstehen Z&auml;une zwischen Menschen und trennen das, was eigentlich zusammengeh&ouml;rt. Vielleicht wegen einem Streit, einem bl&ouml;den Kommentar, einem Missverst&auml;ndnis, das nie gekl&auml;rt wurde. Mit der Zeit wird der Zaun h&ouml;her. Man gr&uuml;&szlig;t sich nicht mehr. Man weicht sich aus. Paulus hat das vor 2000 Jahren schon erkannt. <strong>&bdquo;Jesus ist unser Friede. Er macht aus zwei Getrennten eins &ndash; und hat den Zaun abgebrochen, der dazwischen war [...]&rdquo;</strong> Vielleicht gibt es in deinem Leben auch so einen Zaun &ndash; zwischen dir und einer Person. Oder zwischen dir und Gott. Du musst ihn nicht allein einrei&szlig;en. Denn Jesus ist dein Friede. Nicht nur ein Ratgeber f&uuml;r Konflikte, sondern der, der selbst an den Zaun geht und auch die h&auml;rtesten Z&auml;une fallen l&auml;sst.</p><p><strong>Samuel Wolff </strong></p>

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<pubDate>Sat, 07 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Versöhnung hat Vorrang]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1122350.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Annie Spratt /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Samuel Wolff über Matthäus 5,23–24.</em><br/>
<p>Auf dem Weg zum Gottesdienst, f&auml;llt dir pl&ouml;tzlich ein Freund oder eine Freundin ein. Du wei&szlig;t genau, zwischen euch steht gerade etwas. Ungekl&auml;rt. Unvers&ouml;hnt. Jesus sagt zu dieser Situation: <strong>&bdquo;Wenn du in einen Gottesdienst gehen willst, um Gott dort etwas zu schenken, und dir pl&ouml;tzlich einf&auml;llt, dass du gerade riesen Zoff mit einem Freund hast, dann lass alles stehen und liegen, dreh um, geh zu ihm hin und versuche erst mal, das Ding zwischen ihm und dir wieder in Ordnung zu bringen. Danach kannst du immer noch ein Geschenk an Gott machen.&ldquo; (Matth&auml;us 5,23&ndash;24) </strong>Gott ist nicht zufrieden mit frommem Gottesdienst, solange die Beziehung nebenan kaputt ist. Vers&ouml;hnung hat Vorrang &ndash; sogar vor dem Gottesdienst. Fang klein an: Eine Nachricht. Ein Anruf. Ein &sbquo;K&ouml;nnen wir reden?&#39; &ndash; manchmal ist das echter als jeder Gottesdienst.</p><p><strong>Samuel Wolff</strong></p>

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<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Zwischen den Fronten]]></title>
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<p>Streit in der Familie &ndash; wer ist bei euch derjenige, der versucht, Frieden zu stiften? Der beiden Seiten zuh&ouml;rt. Der Br&uuml;cken baut, wo andere Mauern hochziehen.</p><p>Jesus kennt diese Rolle &ndash; und er sagt: <strong>&bdquo;Freuen d&uuml;rfen sich alle, die Frieden stiften &ndash; Gott wird sie als seine S&ouml;hne und T&ouml;chter annehmen.&ldquo; (Matth&auml;us 5,9)</strong> Freuen &ndash; das klingt erstmal paradox f&uuml;r jemanden, der zwischen zwei streitenden Parteien steht. Denn diese Rolle kann sehr undankbar sein. Oft wird man von beiden Seiten missverstanden. Manchmal fragt man sich, ob es &uuml;berhaupt was bringt. Aber Gott sieht, wie viel das kostet und er sagt: Wer Frieden stiftet, den nenne ich mein Kind. Also tritt heute ein als Friedensstifter &ndash; in deiner Familie, in der Schule, auf der Arbeit. Denn das ist deine DNA als Christ. Freu dich dar&uuml;ber.</p><p><strong>Samuel Wolff</strong></p>

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<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Dein Job: Botschafter der Versöhnung]]></title>
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<description><![CDATA[Samuel Wolff über 2. Korinther 5,20.]]></description>
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<p>Wenn etwas richtig gut ist, bleibt man nicht still. Ob Koch-App, Restaurant oder Serie &ndash; wer begeistert ist, teilt das. Schickt Links oder schleppt Leute mit. In dem Moment ist man Botschafter &ndash; ganz ohne Jobtitel. Und genau das sollen wir auch f&uuml;r Jesus sein: <strong>&bdquo;So sind wir nun Botschafter f&uuml;r Christus [&hellip;]. Wir bitten im Auftrag von Christus: Nehmt die Vers&ouml;hnung an, die Gott euch anbietet!" (2. Korinther 5,20).</strong> Wir sind Botschafter f&uuml;r Jesus. Mit einer Botschaft, die wirklich z&auml;hlt. Denn w&auml;hrend manche eine Restaurantempfehlung suchen, suchen viele gerade etwas ganz anderes: Frieden. Vers&ouml;hnung. Einen Neuanfang. Und du wei&szlig;t, wo es das gibt.</p><p><strong>Samuel Wolff</strong></p>

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<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Versöhnung ist ehrlich und warm]]></title>
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<p>Hast du schon mal die Geschichte aus der Bibel von Josef geh&ouml;rt? Josefs Br&uuml;der hatten ihm Schreckliches angetan. Sie hatten ihn verraten &ndash; ihren eigenen Bruder. Doch sie bereuen es. Jetzt stehen sie ihm gegen&uuml;ber. Stell dir vor, du beobachtest die Szene aus einigen Metern Entfernung. Du kannst kein Wort verstehen. Trotzdem wird dir sofort klar, wie die Sache ausgeht, denn: <strong>&bdquo;[Josef] k&uuml;sste alle seine Br&uuml;der und umarmte sie unter Tr&auml;nen &hellip;" (1.Mose 45,15a). </strong>Und w&auml;hrend du diese Szene beobachtest, fragst du dich vielleicht: Gibt es jemanden in meinem Leben, dem ich auch so gegen&uuml;berstehe? Jemand, der mir wehgetan hat &ndash; oder dem ich wehgetan habe? Manchmal beginnt Vers&ouml;hnung mit einer Umarmung unter Tr&auml;nen.</p><p><strong>Samuel Wolff</strong></p>

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<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[Noch nicht bereit sich zu versöhnen]]></title>
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<description><![CDATA[Samuel Wolff über über 1. Mose 42,7.]]></description>
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<content:encoded><![CDATA[<figure style='float: left; margin: 0 5px 5px 0;'><img src='https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1122342.jpg' style='width: 260px;' width='1120' height='630' loading='lazy' /><figcaption class="copyright" style="display: none;">© Neal E Johnson /&nbsp;<a href='http://unsplash.com' target='_blank' rel='noopener noreferrer'>unsplash.com</a></figcaption></figure><em>Samuel Wolff über über 1. Mose 42,7.</em><br/>
<p>Wenn Br&uuml;der sich streiten, kann das durchaus eskalieren. Das sehen wir auch in einer Geschichte in der Bibel. Josefs Br&uuml;der mobben ihn aus der Familie raus. Und nach Jahren stehen sie pl&ouml;tzlich wieder vor ihm. Wie wird er wohl auf seine Mobber reagieren? <strong>&bdquo;Josef sah sie an und erkannte sie, aber er stellte sich fremd gegen sie und redete hart mit ihnen." (1. Mose 42,7)</strong> Josef ist noch nicht so weit sich mit seinen Br&uuml;dern zu vers&ouml;hnen. Und das ist okay. Es kann auch dir passieren, dass Menschen dich verletzen. Tief. Und alle sagen, man solle doch einfach vergeben. Aber du kannst nicht. Noch nicht. Du brauchst Abstand. Du sch&uuml;tzt dich. Du redest vielleicht auch hart. Das bedeutet nicht, dass Vers&ouml;hnung unm&ouml;glich ist. Vers&ouml;hnung ist oft kein Schalter, den man umlegt. Sie ist ein Weg. Manchmal ein langer. Und es ist okay, wenn du noch mitten auf diesem Weg steckst. Josef war es auch.</p><p><strong>Samuel Wolff</strong></p>

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<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
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