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© Lukas Juhas / unsplash.com

25.06.2010 / Ratgeber / Lesezeit: ~ 2 min

Autor/-in: Michael Gerster

Wege aus der Pornofalle

Welche Möglichkeiten haben Betroffene, der Pornofalle zu entkommen? Ein Überblick über hilfreiche Internetseiten, Bücher, Filtersoftware und Beratungsangebote.

Beratung und/oder Internetangebote

www.weisses-kreuz.de
Das Weiße Kreuz verfügt über ein deutschlandweites Netz an geschulten Beratern zu den unterschiedlichsten Fragen und Problemstellungen rund um das Thema Sexualität. Spezielle Informationen zur Internetsexsucht bietet der Verein unter www.internet-sexsucht.de an. 
 

www.onlinesucht.de
Der Verein Hilfe zur Selbsthilfe für Onlinesüchtige und deren Angehörige HSO 2007 e.V. bietet zahlreiche Informationen und Veröffentlichungen für Betroffene und Angehörige an, auf Wunsch auch eine Beratung per E-Mail. Themenschwerpunkt sind Online-Sucht, Online-Sexsucht und Online-Spielsucht.
 

www.team-f.de  
TeamF. bietet Beratung und Seminare rund um das Thema Familie, Ehe und Kindererziehung an.
 

www.loveismore.de und www.nacktetatsachen.at
Die Internetangebote von LOVEISMORE, einem Arbeitsbereich des österreichischen Vereins safersurfing.org, gehören zu den umfangreichsten deutschsprachigen Internetangeboten zum Thema Pornosucht. Hier finden Betroffene und Angehörige Informationen, Berichte von Betroffenen, Tipps zu Filtersoftware und eine Datenbank mit Links zu Selbsthilfegruppen in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

www.porno-ausweg.de
Ein kostenloser Online-Workshop für betroffene Männer, die erste Schritte aus der Abhängigkeit gehen wollen. Das Gemeinschaftsprojekt von LOVEISMORE, dem Weißen Kreuz und ERF Online beinhaltet für die Dauer des Workshops kostenlose, anonyme Beratung über das Internet.
 

www.porno-frei.ch
Hier gibt es unter anderem Adressen von Beratungsstellen, Online-Beratung, Dossier über Ursachen, Diagnose, Schritte zur Befreiung aus Porno- und Internetsucht sowie Erfahrungsberichte.

Software

Es gibt verschiedene Programme, die unliebsame Inhalte zu filtern helfen. Die meisten davon sind allerdings englischsprachig.

www.x3watch.com
Rechenschaftssoftware – in der Basisversion kostenlos.
 

www.wintimer-kindersicherung.de/funktionen.html
Legt fest, wie lange und zu welchen Zeiten das Internet zur Verfügung steht, ob Downloads gestattet sind, welche Seiten gesperrt werden sollen, ob Laufwerke versteckt werden sollen, welche Spiele genutzt werden dürfen und ob ein Protokoll geschrieben wird. Kostenpunkt: Einmalig 29,95 €.
 

www.thefilternet.com
Filtersoftware mit umfangreichen Steuerungs- und Schutzoptionen - ab 10.95 $ im Monat.

Bücher

Ich war eine von Vielen“ – Ilona Jacobs
Ein Buch für betroffene Partner von Pornosüchtigen, das erschüttert und gleichzeitig Mut macht, weil auch der Weg der Heilung ausführlich nachgezeichnet wird.

Buch Ich war eine von Vielen

 


„Voll Porno!“ – Christoph Pahl
Ein ehrliches Buch von Christoph Pahl, christlicher Jugendreferent, der selbst betroffen war und sich des Themas als Betroffener und Jugendleiter angenommen hat. Die Mischung aus persönlichem Bericht, Hintergrundinfos und praktischen Hinweisen zum Umgang mit dem Thema machen das Buch zu einem besonderen Angebot nicht nur für Jugendliche und Jugendkreisleiter. Bild: Francke Verlag

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Kommentare (4)

Chris /

Pornographie ist nicht das Problem, Es geht um zerstörte Persönlichkeiten die der Heilung und Wiederherstellung bedürfen. Sowohl Gott als auch Christen sehen nur zu und handeln nicht

Jonathan Hauer /

Pornographie ist ein Thema, das uns in der heutigen Zeit alle betrifft. Überall werden wir mit Pornographie konfrontiert.
Die Frage ist:
- Wie gehen wir mit Pornographie um?
- Wie vermeiden wir mehr

freeman /

Vermeidung bringt nur noch mehr Krampf. Und dass kann auch krank machen! Man muß sich nicht schutzig fühlen, es ist nicht schmutziges. Es sit so: ich schließe mich ein und werfe den Schlüssel weg. mehr

Gottfried Pendl /

Super sind die Hilfen die hier genannte werden,denn nur Personen die damit einmal ein Problem können da einem oder einer am besten helfen,die den Ausstieg schafften,denn die haben mehr Verständnis mehr

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