Gelassen und entspannt leben

Aktueller Hinweis: "Wie kann man nur ein so tolles Seminar so günstig anbieten?"

Eindeutige Kennung:: Gelassen und entspannt leben. (75 mal angesehen)
Reisezeitraum:: 13.05.2024 - 17.05.2024
Reiseziel:: Lemförde in der Dümmer-Region, Deutschland
Kategorie:: Erholung, Kur und Wellness
Zielgruppe:: Jedermann
Teilnehmeralter:: 18 - 100 Jahre
Beschreibung:: Belastung, Anspannung und Stress können krankmachend auf uns wirken. Im Seminar lernen wir praxisgerecht, was wir dagegen tun können und wie wir gelassener werden.

An den Vormittagen lauten die Vortragsthemen: „Gelassen und entspannt leben“, „Die Macht der Worte und Gedanken“, „Gesund durch richtige Ernährung“. Zudem beschäftigen wir uns ansatzweise mit Bewegung, Fasten und Walken.

Nachmittags trainieren wir schwerpunktmäßig die Tiefmuskelentspannung nach Prof. Jacobsen. Damit können sehr gut körperliche und seelische Anspannungen gelöst werden. Wir lernen auch kleinere Entspannungs- und Bewegungsübungen. Die Abende klingen gemütlich aus und werden mit einer Gute-Nacht-Geschichte beschlossen.

Mitzubringen sind: Gymnastikmatte, Wolldecke und Kuschelkissen o. ä.
Organisatorische Leitung:: Hella Hintze
Geistliche Leitung:
Preise und Leistungen:: Preis pro Person: 276 € bis 348 €

Tagungskosten: 60 €

inklusive Bettwäsche und Handtücher
Weitere Infos:: Detailinfos
Veranstalter:: Gästehaus Vandsburg im DGD e. V.
Hauptstraße 167
D-49448 Lemförde
Tel.: 05443 208-258
Fax: 05443 208-276
E-Mail-Kontakt
Website: http://www.vandsburg.de

Anmeldung